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鸡米芽菜,木须肉,干锅花菜,蒜香金针菇

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鸡米芽菜,木须肉,干锅花菜,蒜香金针菇

  鸡米芽菜
  1.鸡胸肉切小丁,加入生抽、少许胡椒粉、水淀粉抓匀,腌制一会。
 
  2.腌肉的时间准备其他菜,芽菜过一下水(主要为了干净),然后挤干水分,拨散备用。
 
  3.青红椒切碎、姜切碎、蒜切碎、葱切葱花,备用。
 
  4.锅中热油,放入鸡块滑散,变色后捞出备用。
 
  5.留底油,放入花椒粒、葱、姜、蒜炒香。
 
  5.放入郫县豆瓣炒出红油,然后下入芽菜翻炒均匀。
 
  6.下入鸡块和青红椒,淋入少许老抽上色,少许白糖提味,大火翻炒收汁。
 
  7.待没有汁水后关火,根据个人口味加些味精和盐即可。
 
  木须肉
 
  所需材料:
 
  鸡蛋2个、黑木耳(干)1把、金针菇(干)1把、猪肉150克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、料酒半汤匙、白胡椒粉半茶匙、淀粉,半汤匙。
 
  做法步骤:
 
  1.把黄花菜和木耳提前1-2小时放在冷水中泡发,将黄花菜和木耳泡发好。
 
  2.把黄花菜摘洗干净,木耳去掉根部,撕成小朵。
 
  3.鸡蛋磕入碗内打散,搅打均匀,猪肉切片,加入料酒和白胡椒粉抓匀,再加入淀粉抓匀腌制10分钟,这样炒出的肉片口感嫩,不腥不柴。
 
  4.锅加油烧热,淋入鸡蛋液,摊开,待蛋液稍凝固,再把鸡蛋翻炒成块。把鸡蛋块盛出待用。
 
  5.下入葱花,姜末,蒜片炒香,下入肉片翻炒,将肉片炒至颜色变白。肉不需要炒太久,变白即可。炒太久,口感就老了
 
  6.下入木耳和黄花菜大火翻炒1-2分钟,下入炒好的鸡蛋块,再加入盐,大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。
 
  干锅花菜
 
  所需材料:五花肉150克,花菜半个,葱姜蒜末适量,红彩椒半个,料酒2勺,生抽2勺,老抽2勺,耗油2勺,黄豆酱2勺,番茄酱2勺。
 
  步骤1.花菜洗净,掰成小块。放锅里焯两分钟。
 
  步骤2.捞出控水备用。
 
  步骤3.五花肉切片。
 
  步骤4.锅里加适量油,放葱姜蒜末爆香,放五花肉炒出油。
 
  步骤5.转小火,加两勺料酒。(勺子有大有小,请根据自家的勺子酌情添加)
 
  步骤6.两勺生抽、两勺老抽、两勺蚝油、两勺黄豆酱、两勺番茄酱、翻拌均匀。
 
  步骤7.接着下花菜。
 
  步骤8.红彩椒粒,翻炒均匀出锅。口味重的加适量盐。
 
  蒜香金针菇
 
  【材料】金针菇300克、胡萝卜150克、花生油2汤匙、食盐1小勺、鸡粉半茶匙、大蒜3粒、香菜3根、干辣椒2根、葱1段
 
  【具体做法】
 
  1.将金针菇切掉黄色根部以及较老的部分
 
  2.金针菇撕开,用盐水泡15分钟,洗净沥水
 
  3.胡萝卜切成丝,香菜洗净,大蒜、干辣椒切成末,葱切小段
 
  4.把金针菇和胡萝卜丝入开水锅中氽断生,捞出沥水
 
  5.炒锅放入花生油,油温后放入大蒜末炒香,并微微泛黄后关火
 
  6.金针菇里放入掰断的香菜,加入酱油
 
  7.放入1汤匙蒜油、盐、鸡粉,撒上干辣椒末、葱段,拌均匀即可。