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推荐几道家常美食

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推荐几道家常美食

  鸡胗土豆球
 
  食材:鸡胗200g、土豆球200g、油适量、盐适量、尖椒适量、葱姜适量、酱油半勺、蚝油1勺、糖2g、花椒油少许、大料1颗、老抽适量、料酒1勺做法:1.鸡胗泡洗干净。2.在鸡胗上划出花刀。3.划好的鸡胗再用清水泡洗出血水。4.锅中放清水,把鸡胗焯烫。5.换清水,加入老抽,料酒,大料把鸡胗煮十多分钟去腥上色。6.捞出备用。7.土豆球解冻。8.抖上干淀粉。9.下油锅炸至金黄。10.炸好的土豆球控油。11.锅中留底油,下葱姜炒香后加入鸡珍和土豆12.加入蚝油,酱油,盐,花椒油,尖椒片炒匀。
 
  芹菜牛肉是以芹菜和牛肉为主要材料炒制而成的菜肴。芹菜为一种常见的绿色蔬菜,属于高纤维食物,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,且含各种对人体有益的营养物质,具有平肝降压,镇静安神和利尿消肿等功效。牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。
 
  芹菜牛肉
 
  配料:嫩牛肉300克,芹菜150克,绍酒40克,酱油20克,白糖10克,小苏打5克,水淀粉20克,胡椒粉1克,葱姜片20克,姜末2克,花生油500克,味精少许。做法:①将芹菜切成薄片。牛肉横切成2厘米长的薄片,放入碗内,加小苏打、酱油胡椒粉、水淀粉,绍酒、姜末和清水,浸10分钟后,加入话生油,再腌1小时;②炒锅上火,花生油烧至六成热,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白时,倒入漏勺沥油。锅内留少许油复上火,放入葱姜片、白糖、酱油、味精、清水少许,烧沸后,用水淀粉勾芡,放入牛肉片、芹菜片,拌均匀即可。
 
  胡萝卜色泽艳丽,营养丰富,口感好,是非常好的烹饪食材。胡萝卜丝加少许辣椒丝翻炒,令胡萝卜丝的口感更丰富,少许的辣椒丝只调剂了整道菜的口感,不是劲辣,很舒服的
 
  辣炒胡萝卜
 
  做法1.将胡萝卜洗干净备用。实在洗不干净,可以削皮。2.然后切成细丝,或者是用擦丝器擦成细丝备用?3.准备好一份自制的剁辣椒。是青的4.锅中放油烧热,然后放入姜丝,炒香。5.接着放入胡萝卜��翻炒,炒到稍微变软,加入少许水。6.盖锅盖,焖两分钟左右。继续翻炒至胡萝卜变软。7.放入剁椒,炒一分钟左右,这时能闻见辣味。和青剁椒的香味。8.继续翻炒,加入少许的盐和少许味精,拌匀即可关火。9.有剁椒香味的胡萝卜丝就炒好了。
 
  口味咸甜、口感软糯又带着浓郁的焦蒜香味,口感特别棒…红烧肉是一道最古老、最经典的中国菜,鉴于南北方的口味差异做法都有所偏差,只要在咸甜之间按照个人喜欢调整就可以了
 
  蒜香红烧肉
 
  原料:五花肉,大蒜,冰糖,腐乳汁,醋1.油锅内放冰糖,溶至金黄色。2.倒入切好的五花肉,快速翻炒后放五花肉染上糖色变至金黄,倒入红烧汁。3.倒入腐乳汁、醋,所有调料倒入后快速翻炒加盖焖煮两分钟。4.倒入炸好的蒜瓣至锅内,蒜瓣倒入后盖上锅盖将锅内的调料汁收干即可