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溜肉段,栗子焖鸡翅,鸡块蒸土豆

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溜肉段,栗子焖鸡翅,鸡块蒸土豆

  溜肉段
 
  材料:猪里脊肉200克、青椒1个、鸡蛋清1个、淀粉50克、料酒20克、香油5克、生抽30克、醋15克、糖15克、盐5-8克、淀粉10克、葱段;
 
  做法
 
  1.将里脊肉切成适合一口大小的块,加入3-5克的盐、料酒,抓匀,腌上20分钟将鸡蛋清、50克淀粉、香油混合,然后倒在切好的肉块上,用手抓匀;
 
  2.油锅中倒油,油烧热至筷子插到锅底可以看到泡泡时,转小火,将裹好浆的肉块一块一块下锅,肉块定型后,全部捞出;
 
  3.将肉块捞出后,将油再继续加热半分钟,把炸好的肉块再倒回锅中复炸一遍,第一遍是为了定型,第二遍是为了把肉炸透。炸到肉块变成金黄色即可捞出锅了;
 
  4.将生抽、醋、糖、盐、10克淀粉混合,搅匀至没有颗粒;将青椒切成跟肉块大小差不多的块;
 
  5.炒锅倒油,油热后放入葱段呛锅,再放入炸好的肉块、青椒,倒入调好的调味汁,颠炒几下让肉块裹匀调味汁即可出锅;
 
  栗子焖鸡翅
 
  材料:鸡翅中、板栗、花菇、葱、姜、花椒、干辣椒、料酒、老抽、生抽、糖、开水;
 
  做法
 
  1.生板栗剥去外壳。
 
  2.剥完壳的光溜溜的栗子,放在水中煮1、2分钟。如果直接就用的是熟的糖炒栗子,就不用煮了。花菇洗干净,去柄,提前用温水泡发。
 
  3.掰下来的花菇柄也不要丢掉,我一般都留着煮简易高汤用,很鲜的。当然煮之前要仔细洗干净。鸡翅中对半剁开,用料酒2勺稍微腌一下。
 
  4.准备好生姜2片、葱白若干、花椒数粒、干辣椒1个。热油锅,先把板栗煎炸一下,盛出备用。
 
  5.然后倒入鸡翅中,放入步骤6的所有香料,翻炒至鸡翅表面变色。再把泡发的花菇、栗子,一起放入。翻炒均匀后,放老抽1勺、生抽2勺、糖1/2勺。
 
  6.再倒入开水没过食材,大火煮沸后转小火,盖上盖子。煮大概15-20分钟,大火收汁即可。如果觉得不够咸,再加点儿盐。
 
  鸡块蒸土豆
 
  材料:鸡腿1只土豆2个鸡翅1对,姜6片酱油3茶匙料酒1茶匙白糖少许
 
  做法:1.备好所用食材。
 
  2.将鸡块剁切好,过水焯洗。
 
  3.再配入酱油白糖及少许的料酒。
 
  4.再加入土豆及姜片。
 
  5.入蒸炉里蒸制35分钟即可。
 
  6.这样子一款酱味鸡块蒸土豆就完成了
 
  红烧带鱼
 
  材料:带鱼500克,葱丝,姜丝,蒜片共20克,酱油2汤匙,醋2茶匙,绍酒1茶匙,糖1茶匙,花椒油1茶匙,鲜汤适量。
 
  做法:
 
  1.将带鱼去头、尾、内脏,洗净,剁成5公分左右的段,用盐略腌。
 
  2.锅中多放些油烧热,下带鱼段炸熟,两面呈金黄色时出锅,沥干油待用。
 
  3.锅中留底油,下葱丝、姜丝、蒜片煸炒,放入炸好的带鱼,烹入绍酒、醋、酱油,加少许汤,放糖,入味后淋花椒油,炒匀即成。