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小白菜炒香菇,尖椒腰花,酱香土豆焖排骨,爆

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小白菜炒香菇,尖椒腰花,酱香土豆焖排骨,爆

  小白菜炒香菇
 
  材料:小白菜250克、香菇250克、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、蚝油1汤匙、
 
  做法:
 
  1.将小白菜摘去老叶,去根,冲洗干净,香菇切去根部,用水冲洗干净
 
  2.将香菇切成片,将小白菜切成寸段
 
  3.锅加油烧热,下入葱花、姜末、蒜片爆香
 
  4.下入香菇炒出香味,炒至变软
 
  5.下入小白菜段,蚝油,盐,快速翻炒均匀,把小白菜炒至稍变软即可,关火,盛出装盘。
 
  尖椒腰花
 
  准备原料:猪腰子1个,青红尖椒各4-6个,香菜少许,姜蒜若干,辅料准备蚝油,料酒,老抽,生抽,盐,鸡精即可。
 
  第一步:首先把猪腰清洗干净,而后小心的片成薄片,表面改刀,而后准备一个碗,加入猪腰,料酒,蚝油,均匀腌制5分钟;把青红尖椒切成小段;
 
  第二步:锅中热油,爆香姜蒜,而后把尖椒一并倒入锅中炒出辣香,而后倒入腌制好的猪腰快速炒3分钟;
 
  第三步:加适量的温水,老抽,生抽,蚝油,盐,鸡精,均匀翻炒后,盖上盖小火焖煮5分钟即可出锅品尝。记得撒些葱花哦。
 
  酱香土豆焖排骨
 
  【所需材料】
 
  肋排500克,土豆两个,葱姜蒜适量,豆瓣酱2-3勺,蒜蓉豆瓣酱,辣椒酱一勺(可不加),料酒2勺,白糖一勺。
 
  【制作步骤】
 
  1.排骨切块清水洗净,土豆洗净去皮切块,姜切片,大葱切段,蒜瓣去皮备用。
 
  2.3种酱加料酒和糖混合备用(豆瓣酱,蒜蓉豆瓣酱,辣椒酱,如果不能吃辣也可不加)。
 
  3.排骨冷水入锅,焯水后盛出备用。
 
  4.热锅放油烧热,放入葱、姜、蒜爆香。
 
  5.接着倒入焯好的排骨,翻炒至微微焦黄。
 
  6.倒入事先准备好的葱伴侣混合酱汁。
 
  7.把排骨翻炒上色。
 
  8.加入开水(高度以没过排骨为准),大火煮开后加盖用小火焖烧20分钟左右。
 
  9.待排骨基本比较熟软后,下入土豆再焖烧15分钟左右。
 
  10.烧到土豆熟软,用筷子可以轻易穿透即可。
 
  爆炒基围虾
 
  食材
 
  基围虾400克、青椒一个、姜适量、料酒少许、油适量、盐适量、鸡精适量。
 
  做法
 
  1、准备好虾,清洗干净,剪掉虾须和虾脚。
 
  2、挑掉虾线,去掉虾头,清洗干净,用姜片和料酒抓匀腌一会儿。
 
  3、起锅烧油,油七成热时,下入虾煎香至酥。
 
  4、下青椒翻炒均匀,加盐、鸡精调味,起锅装盘。