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美食推荐:凉拌小白菜,嫩炒猪肝,凉拌山药丝

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美食推荐:凉拌小白菜,嫩炒猪肝,凉拌山药丝

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美食推荐:凉拌小白菜,嫩炒猪肝,凉拌山药丝,西红柿虾仁炒饭

 

 

凉拌小白菜

材料:小白菜200克、花生米30克、朝天椒一根、大蒜2瓣,盐2勺、鸡精少许、香油适量

做法

1.锅中倒入适量油,再放入花生米先翻炒下,让每个花生米都包裹上油分,再开火加热,并不停的翻炒,当花生米一两个咯咯作响的时候,花生米差不多就已经9成熟了,稍微再加热半分钟左右,就可以关火

2.小白菜洗净,放入沸水中焯煮30秒,捞出挤掉多余的水分

3.朝天椒洗净切碎;大蒜去皮切碎

4.将辣椒碎和大蒜碎到小白菜上,淋热的花椒油,再加入盐、鸡精、香油拌匀,最后加入花生碎即可

美食推荐:凉拌小白菜,嫩炒猪肝,凉拌山药丝,西红柿虾仁炒饭

 

 

嫩炒猪肝

材料:猪肝200克,淀粉2勺,料酒2勺,生抽1勺,盐适量,糖适量,姜5片,蒜头3瓣,青椒四分之一个,红椒四分之一个,洋葱半个,干辣椒2个,青蒜叶1根

做法:

1、猪肝买来在水中泡半小时

2、剪去白色筋,切成薄片

3、将切好的猪肝放碗里,加一勺盐、少许糖、2勺(小汤勺)料酒、2勺(小汤勺)淀粉,生姜3片、蒜头1瓣

4、用手捏一下,腌制15分钟

5、准备一锅水,烧开,水要多点,完全没过猪肝

6、放入腌好的猪肝,只要等猪肝变粉红色时

7、将焯好水的猪肝沥干水份

8、准备半个洋葱,四分之一个青椒,四分之一个红椒

9、切小块,锅内放油,油温7成热时放洋葱炒出香味,接着放青椒红椒,煸炒至断生

10、倒入沥干水的猪肝,加一勺生抽,几滴老抽,少许白糖,少许料酒,2个干辣椒,一根青蒜苗,翻炒均匀,淋一点水淀粉,关火

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凉拌山药丝

材料:山药500克 、木耳(水发)10克、大葱10克 姜8克 白砂糖5克 香油10克 冬菜10克 盐3克

做法

1.将山药去皮洗净,切成细丝,用凉水洗五分钟;

2.将木耳洗净,切成细丝;

3.将山药丝放进水锅中焯熟后捞出,再过凉,沥干水分;

4.将葱、姜各切成丝,和精盐、木耳丝一起拌入山药丝中;

5.将香油、醋、糖调成汁,浇在山药丝上即可食用。

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西红柿虾仁炒饭

材料: 虾、西红柿、米饭、小西红柿、葱、香菜、鸡蛋、西红柿酱、盐、油、味精;

做法

1.锅中油热后,鸡蛋打散炒熟;

2.盛出鸡蛋,锅内留油放入米饭加盐翻炒,再加鸡蛋炒均匀盛出备用;

3.锅内放少量油,加葱花炒出香味,放入切块的西红柿、小西红柿炒出颜色;

4.加虾仁(鲜虾去头、壳),少量西红柿酱、盐一起炒至虾仁上色后,加味精出锅;

5.炒好的米饭放入碗中倒扣在盘中,浇入西红柿虾仁即可;