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早餐想吃豆腐脑不用买,1把黄豆就能做3碗

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早餐想吃豆腐脑不用买,1把黄豆就能做3碗

说到早餐,那可真是花样繁多,记得有一个纪录片叫《早餐中国》,光第一季就有三十多集,讲述的就是咱们国家各个地方形形色色的早餐,每次看这个纪录片都会被里面的美味所征服。虽然咱们国家从南到北地域辽阔,早餐多种多样,然而有一个早餐基本上全国各地都有,那就是豆腐脑,虽然吃法有些差异,有的地方要放糖吃甜的,有些地方要放卤吃咸的,而我这里最经典的吃法是豆腐脑和胡辣汤一起,叫做两掺。

早餐想吃豆腐脑不用买,1把黄豆就能做3碗,足够全家人吃

 

 

其实早餐想吃豆腐脑根本不用买,自己在家就能做,1把100克的黄豆就能做满满3大碗的豆腐脑,足够全家人吃,而且自己制作豆腐脑,既干净又卫生,吃着也特别放心。如果你没有做过的话,不妨一起来看看它的做法吧,看着它从流动的豆浆凝结成软嫩的豆腐软时,一定觉得特别神奇。

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自制豆腐脑所需要的材料有:干黄豆 100克,水 1000克,内酯 3克;

自制豆腐脑的详细制作步骤:

首先用厨房电子秤称出来100克的黄豆,挑拣一下,看看有没有坏豆粒,然后清洗干净,放到水中浸泡一夜;

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浸泡好之后把黄豆捞出来放进料理机中,再加入1000克的水,启动料理机,将黄豆磨成生豆浆,磨好之后用过滤袋过滤出豆渣;

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过滤出来的豆浆放入锅中,开中火烧开,烧开后继续煮约5——10分钟,保证豆浆煮熟;煮制的过程中要不时地搅拌,以免糊底,如果豆浆表面的浮沫,也要撇出来。煮豆浆的空余时间里,用10克温水把内酯化开放入电饭锅里备用;

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煮好的豆浆关火停一会儿,让其降温在85度左右,然后把豆浆倒入冲好的内酯里,盖上盖子,保温焖10——15分钟左右,焖好之后你会发现豆浆已经凝结成为了豆腐脑了。这个时候就可以吃了,至于你是想放糖还是想放卤,请随自己所愿。

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豆腐脑的制作总结:

一定要把坏的黄豆挑拣出来,好像听说坏的黄豆里面有种酶,对身体危害特别大。黄豆也要浸泡透,最少也得泡8个小时,如果你那里温度高的话,也可以放入冰箱里浸泡;

过滤豆浆的袋子要细一点,过滤得越精细,做出来的豆腐脑就越嫩,朋友们有什么值得推荐的过滤神器可以在下面评论里留言推荐一下;

生豆浆可不能直接就用,得先煮熟,而豆浆有一个假沸状态,在80——90度的温度,这个时候豆浆肯定是不熟的,要继续加热,把豆浆烧开至沸腾后再煮上一会儿,保证豆浆全煮熟;

不同牌子的内酯用量也有差异,内酯用得多了豆腐脑会发酸,用得少了又不容易凝固,所以大家还是多试几次,调整到一个最佳用量。内酯要提前化开,豆浆煮好之后不要立即倒入内酯里,温度太高,得晾一会儿,让温度降低到85度再用。现在天气冷,所以豆腐倒入内酯后要加盖保温,可以帮助更快凝结成型。

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好了,以上就是今天为大家分享的【豆腐脑】的具体做法,喜欢的朋友别忘记点个赞哦,公子每天都会手把手教大家做最好吃、最新颖的家庭美食,让您轻轻松松用最普通的食材做出最美的味道!