买点梨回家给孩子炖点汤喝，酸甜美味，润肺止咳

梨子是我们大家常见的水果，它的外皮是黄色的内肉是白色的，吃起来很甜水分也很多。梨的水分含量非常高，且含有均衡的维生素，维生素C能够美白肌肤，丰富的汁水和润肺特性能够驱赶秋冬的干燥，其所含的钾元索还能补充体力。

今天就用梨来做道美食。

食材：雪梨4个、金桔10个、冰糖1块、清水

做法：

1、雪梨洗净去皮切小块，金桔洗净对半切开，全部倒入砂锅中，倒入清水；

2、大火烧开转小火慢煮15分钟；

3、煮30分钟后加入一块黄冰糖，继续煮至冰糖完全融化；

4、煮好盛出开吃。