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青椒牛柳这样做肉质嫩滑,吃一次就上瘾

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青椒牛柳这样做肉质嫩滑,吃一次就上瘾

齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 牛耘

美食真的是一种自愈时间的良药,

美食吃前有期待、吃后有回味,

已不仅仅是简单的味觉感受,

更是一种精神享受。

 

1月23日,壹粉“喵喵”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报,简单家常的青椒牛柳,炒好的牛柳味美滑嫩,配上青椒,好吃下饭。

“周末的晚上做一盘青椒牛柳,营养美味又下饭。”壹粉说。

材料:牛柳、青椒、盐、黑胡椒粉、油、花椒粉、生粉。

做法步骤:

1、牛排化冻后切一厘米左右的肉条,放入黑胡椒粉、花椒粉、盐和少许清水抓匀,等水分吸收放入少许生粉抓匀,后放入少许油抓匀,腌制20分钟,可以使肉更鲜嫩;

2、青椒切条,放入锅中炒熟;

3、放入少许油将腌好的牛肉放入炒纸牛肉变色,将炒好的青椒放入一起翻炒;

4、放少许耗油、味达美、盐炒匀,然后出锅。

小窍门:腌制牛柳的时候,一定要放油,这个是牛柳滑嫩的关键。你学会了吗?