当前位置: 江南文明网 > 美食 >

家常豆腐,营养美味一学就会

条评论

家常豆腐,营养美味一学就会

这是我吃过最好吃的家常豆腐,营养美味一学就会,比麻婆豆腐好吃

豆腐作为常出现在餐桌上的食物,做法也是层出不穷。经过油炸的豆腐像是获得了新生,与豆腐原本的口感完全不同,但却让人更加的喜爱。家常豆腐正是这样,借助炸的酥软的豆腐,在高温翻炒中,将其他蔬菜的味道吸附在外皮,内里则是煮进的汤汁的味道。一口咬下去,豆腐外层酥酥的,内里则是嫩嫩的,汤汁中的肉香蒜香都浸在其中。

这是我吃过最好吃的家常豆腐,营养美味一学就会,比麻婆豆腐好吃

家常豆腐最吸引人的地方就在于豆腐经过炸制后,外面变成金黄酥脆里面仍保持嫩软,豆腐的口感在油炸中被改变,变得更加诱人可口。木耳和青椒代表着两种不同的脆,一种软脆一种清脆,脆的不同又有关联,在嘴里旋转交织。炒的有些发软的胡萝卜,自身的甜味在咸味做主导的菜品中并没有被遮掩掉。于是各种口味交叠在一起,层层叠叠丝丝缕缕,在不同中造就了舌尖的美味。接下来依旧是做法分享:

家常豆腐

所需食材:豆腐 300g,五花肉 50g,木耳 5朵,胡萝卜 半根,青椒 1个,葱 1根,蒜 5瓣,豆瓣酱 10g,豆豉 4粒,生抽 10ml,老抽 3ml,淀粉 10g,糖 3g。

这是我吃过最好吃的家常豆腐,营养美味一学就会,比麻婆豆腐好吃

第一步:木耳用清水洗净,然后用水泡发,泡发后切小一点。胡萝卜去皮后用清水洗净,然后切成小片。青椒去蒂去籽后用清水洗净,然后切片。葱洗净后切段,蒜去皮后拍碎,豆豉拍碎切成末备用。

这是我吃过最好吃的家常豆腐,营养美味一学就会,比麻婆豆腐好吃

第二步:五花肉用清水洗净,切成肉末备用。

这是我吃过最好吃的家常豆腐,营养美味一学就会,比麻婆豆腐好吃

第三步:豆腐用清水洗净后,用餐纸吸干表面水分,然后用刀切成三角形的小块备用。

这是我吃过最好吃的家常豆腐,营养美味一学就会,比麻婆豆腐好吃

第四步:锅中倒入小宽油,中火,油六成热时,将豆腐放入锅中,炸成两面金黄,然后捞出沥掉多余油分。

这是我吃过最好吃的家常豆腐,营养美味一学就会,比麻婆豆腐好吃

第五步:锅中留少许底油,中火,油热后放入葱和蒜,翻炒出香味,然后加入一勺豆瓣酱和切碎的豆豉,煸炒出红油。炒出红油后放入肉末和胡萝卜,炒至肉末变色胡萝卜断生。然后将木耳和青椒倒入锅中翻炒至断生。碗中倒入小半碗水,然后加入一勺淀粉搅拌均匀。

这是我吃过最好吃的家常豆腐,营养美味一学就会,比麻婆豆腐好吃

第六步:配菜翻炒至断生后,加入煎好的豆腐,加入一勺生抽、小半勺老抽和小半勺糖翻炒均匀,然后倒入淀粉水,大火烧开后转中火,收紧汤汁后即可出锅。一份豆腐外焦里嫩,配菜鲜香可口的家常豆腐就做好了。

这是我吃过最好吃的家常豆腐,营养美味一学就会,比麻婆豆腐好吃

呆米小结

家常豆腐的主角是豆腐,所以我们尽量选用老豆腐,这样吃起来会比嫩豆腐吃起来更香一些,同时在制作过程中也不容易碎。炸豆腐时油温可以高于六成热,但不能低于六成热,不然豆腐不能炸成型。煸炒红油时要注意火候,胡萝卜比较难熟可以多翻炒一会,豆瓣酱中有咸味,所以没有再加盐,口味偏重的可以自行适度加盐。这样一份色香味俱全好看更好吃的家常豆腐,你动心了吗?

这是我吃过最好吃的家常豆腐,营养美味一学就会,比麻婆豆腐好吃

家人闲坐,灯火可亲。好好生活,认真吃饭,明天见。

我是呆米厨房,岁月不居时节如流,想在时间的长河里留下我的一点儿波澜。喜欢吃喜欢喝喜欢走走停停,每日更新美食或生活。关注我,和你一起了解不同的美好。