下肢水肿是老年人的常见症状。这种水肿的出现常常表明你患有这种疾病。因此，如果您不小心发现您家中的老人脚部有水肿，请务必找出原因并开出正确的药物。
老年人腿部水肿的原因是什么？
1，动脉血液不能很好地流回心脏。当人老了，脚的肿胀更常见，主要是因为脚远离心脏，动脉的血液不能很好地回到心脏，所以脚部的体液过于集中和水肿存在。
2，摄入较少的食物，缺乏优质蛋白质。下腔静脉肿胀，由于下腔静脉功能衰竭，大部分单侧足肿胀。
3，肾脏疾病。有肾炎和其他肾脏疾病，因为肾血流减少，水潴留，毛细血管的毛细血管渗透等，以及尿液中大量蛋白质的流失，导致血浆胶体渗透压，导致间质液收敛。
4，盐摄入过多或药物副作用。老人有大量的盐摄入量，或服用一些药物引起副作用等，这可能会导致脚肿。
5，高血压的病因。一般来说，老年人的高血压更多，高血压和肾脏之间存在密切而复杂的关系。如果不能及时正确地治疗高血压，它会破坏肾脏的血管病导致肾脏的血液供应不足。
6，局部下肢水肿。通常，下肢的静脉被淋巴管阻塞，导致体液进入间质空间，从而引起足部肿胀。
老年人腿部水肿怎么办？
1，及时治疗。老年患者应及时在医院内肿胀，找出病因并进行针对性治疗。对于老年性水肿，我们必须首先了解病因。如果与疾病有关，就必须积极控制原发性疾病，即特发性水肿，不需要治疗。
2，多注意生活。无论下肢水肿的原因，都要注意饮食和生活调理，适量的蛋白质补充剂，运动，穿弹性和适当的鞋类，以防止皮肤损伤。
3，药物调理。当水肿严重时，可以服用黄芩，桂枝，黄芩，麂皮，陈皮，白术等中药，如黄芩，脾，肾等。这些药物应在医生的指导下正确使用。
4，合理饮食。多吃含钾丰富的食物，如香蕉，西瓜和葡萄。补充维生素B，食用海藻，花生，芝麻等。多吃含有维生素E的食物，如瘦肉。适量饮食，少吃糖，脂肪和咖啡。多吃有益于肿胀的食物，如红豆，甜瓜，西瓜，葫芦瓜等。
5，其他。当睡眠时，肢体适当抬起时，座椅不应太高，减少下肢下垂的时间。服装不宜过紧，注意保护腰部和下肢的血液循环。
6，适当运动。适当的活动促进血液循环。由于活动过多，下肢疲劳会加重水肿，不活动会使血液无法通行，更容易出现水肿。
小贴士：预防足部肿胀必须首先预防相关疾病，如不吸烟，避免大量摄入钠盐以预防冠心病。老年人应特别注意脚部的清洁和保暖，营养摄入应全面，还应定期检查肾功能。
