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春天此菜最鲜嫩,一斤六十比排骨还贵,拌面条口味绝了,好吃过瘾

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春天此菜最鲜嫩,一斤六十比排骨还贵,拌面条口味绝了,好吃过瘾

要说春季最具代表性的食材是什么?很多人都能想到,那就是香椿了。香椿的品种很多,初出的芽苞和叶子的颜色会有不同,可分为紫香椿和绿香椿两大类。香椿中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、多种维生素以及微量元素,是不可多得的营养食材。现在很多人自家就会种植香椿,每年春季三四月份就可以采摘食用了,最是鲜嫩营养的哟!

据说早在汉朝时期,香椿就被作为贡品献给皇上以及后宫的妃嫔们食用,它的味道比较特殊,喜欢吃的觉得很好闻,但也有人接受不了香椿,所谓众口难调也是可以理解的。香椿的吃法很多,可以根据不同地域以及个人饮食习惯来进行烹饪,最常见的有香椿炒鸡蛋、香椿拌豆腐、香椿拌鸡丝、香椿馅饺子等。昨天买菜时看见香椿很新鲜,一打听价格六元钱一两,那一斤岂不是要六十块钱了吗?乖乖,这比排骨都贵呀!不过为了尝鲜还是买了一小把,做了个香椿油泼拌面,爽滑筋道的面条搭配鲜嫩的香椿,吃起来太过瘾了,喜欢香椿的朋友可以试试呀!

【香椿油泼拌面】

所需食材:香椿100克 面条300克 鸡蛋1个 辣椒粉1小勺 花椒粉少许 葱1根 大蒜2瓣 芝麻1小勺 食用油适量

碗汁:生抽1大勺 老抽1小勺 蚝油1勺 醋1大勺 盐少许 鸡精少许 糖1小勺

烹饪步骤:

1.鸡蛋搅打均匀,平底锅刷一层薄薄的食用油烧热,倒入蛋液小火煎成蛋皮取出。

2.将蛋皮切成细条,准备葱花和蒜末。

3.锅中添水烧至沸腾,淋入一茶匙食用油,放入香椿焯烫约一分钟捞出过凉水。

4.小碗中加入生抽、老抽、蚝油、醋、糖、少许盐和鸡精,搅拌均匀成碗汁儿。

5.面条下入沸水中煮熟捞出,过凉水后沥去多余水分。

6.将面条放进大碗中,上面放切碎的香椿、蛋皮、葱花、蒜末、芝麻、辣椒粉和花椒粉。

7.锅中倒适量食用油烧至冒烟状态,淋到上面榨出香味来,再倒入碗汁儿拌匀食用即可。

8.营养又好吃的香椿油泼拌面就做好了,美好的春天就从这碗拌面开启吧!

小贴士:

面条最好用手擀面,口感筋道爽滑。碗汁儿按照个人的口味调配,能吃辣的可以加入辣椒油或小米椒。食材分量为两人份,请根据自家情况增减食材。

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