父母总是抱着：我知道什么对你是最好的！这种信念在孩子小的时候也许是对的，他们的认知是不完整的，但是随着年龄的增长就变得越来越不正确了，因为就像所有其他的人一样，孩子终究会犯错误，终究会经历某些形式的痛苦。
这些痛苦跟错误，可能正是他们需要去经历面对的，这能帮助他们更快地成长为人，你可以给他们建议跟引导，但不要为他们做决定，否则人格很难成长进化为人，精神也会变得非常肤浅，只会与外在形式的东西认同，受苦会驱使人往内心的深处走去，受苦不一定是坏事，但意识疗法提到你必须有意识的受苦，这就是对孩子人格最好的尊重。
如果孩子不能够像完整的人一样去生活，那就在扮演角色，你就在滥用父母的权威。如果孩子不听话，父母往往会威严地呵斥孩子:你不能这样做，你不能那样做。这些严厉的语气实际上带有一定的指责跟评判！那么孩子在没有能力反抗的时候，就会遵照你的意愿，扮演成一个好孩子。当孩子有能力反抗的时候，他就会表现出叛逆。
意识疗法提倡另一种处理方式:也可以像对待成人一样告诉他这样做的后果，以及必须要承担的责任，那么这个事情以及问题就转交给了孩子。就成为他自己必须面对跟解决的了，如果你不这样的话，排他性就会从潜意识层面升腾起来。
在意识疗法认为人的心理问题，往往来自于原生家庭里面爱不被满足，行为不被肯定需求不被重视导致的无价值感，这三者是有一定的关联的，每个孩子都渴望被爱，潜意识里面这种爱包含了被认可。孩子在解决处理问题过程当中会痛苦，同时也会获得价值感，这样会培养孩子的积极主动性，面对问题的责任心，责任心会表现出诚实的人格特质。
诚实是一种人格的体现，意味着必须自己勇敢地去面对自己所做的选择所造成的局面，培养诚实的人格是非常有必要的。问题在于家长草率地将诚实跟不撒谎划上等号，要知道撒谎只是一种手段一个方法，拥有诚实人格的人当然也可以撒谎，如果刻板教条给孩子灌输诚实就是不能撒谎，并因此获得父母的赞赏，那么他就会事无巨细，把本来不属于自己的责任统统揽在自己身上，以获得父母的赞赏，当他们走上社会以后同样如此，于是就出现了总是吃亏的老实人！
如果一个孩子不小心打碎了家中的花瓶，因为害怕父母的责怪而撒谎。孩子后来用自己的零花钱，买回了一模一样的花瓶来弥补，那么这是一个诚实的孩子，父母就要及时地赞赏这个诚实的行为，而不能够再纠结孩子以前撒过谎的事实，大部分的撒谎就是为了逃避责任，逃避惩罚，意识疗法认为你逃避的东西始终会以另外一种形式不断的困扰着你，直到你重视，正视，勇敢面对为止，否则就会给你的心理带来极大的障碍，诚实人格的培养，并不是让孩子对父母负责，而是要他们对自己的内心负责。而对自己负责则是最好的教养。但很多家长很难这样去做，究其原因在于父母自己还有未曾解决的心理问题，那样的话就会给孩子造成极大的困扰。家长在面对诸如此类的问题的时候，觉得无从下手。你只需要遵循两点：
首先学会尊重孩子的个体意识，这点非常重要，不仅是孩子，人际交往当中也要尊重别人的个体意识同时也要树立自己的边界意识。这是一个作为成熟个体的属性，没有个体意识的人，只能成为附庸。当有人开始说我对你非常的失望的时候，就在无意识之间已经对你抱有期待，在无形之间已经干涉了你的个体意识！
其次让孩子知道你没有必要为任何人的失望买单，这份失望传达的信息就是支配和控制，哪怕对方是你的父母你的上司，因为每个人的认知都有自己的盲区，当你的行为处在他们认知盲区的时候，他们就很难理解你行为背后的心理动机，家长会认为孩子很叛逆，孩子会认为父母不理解自己，如此产生矛盾跟冲突。
我们经常挂在嘴边的一个词就是让心理成长，心理成长就是让人格成长，了凡心疗愈意识疗法认为如果一个人的生理年龄不断增长，而心理年龄停止了发育，长着长着就成巨婴，巨婴就是人格缺失的一种体现。不能够称之为真正意义上的人，生活在这个世界上存在于天地之间，对生活没有激情，对责任只有逃避，对困难没有担当。根据艾里克森人格发展理论，每个人在不同时期都在不断地完善自己的人格，一个人格完整健全的人，能够从容地应对自己的心理危机，就不会再花时间回过头来去整合心身，他会用所有的意识放在征服外部的世界上，那么他所取得的成就也将是最大的。更多健全人格的方法参详以下专栏：
控制欲强烈的父母一般都会存在焦虑症等心理问题，他们往往也很难意识到自己的控制也意识不到自己的焦虑，意识不到自己的问题才是最大的问题，意识疗法指出焦虑是未来不安在当下头脑的投射。焦虑的核心是不安全感。为了安全感的需求，希望所有的事情都在自己的掌控下发展，任何超出自己预料之外的事情都是不允许的，在无觉之间干涉孩子的个体意识，影响孩子的人格发展。
你上什么学，交什么朋友，参加什么兴趣班，今后找什么工作，与什么人结婚都必须是在父母的安排下进行，乍看之下一切是为了孩子好，而实际上是父母为了满足自己内在安全感的需求，经常由于孩子问题前来寻求帮助的父母，更是一针见血的指出，问题不出在孩子身上，更是出在父母自身的焦虑上。
在这种环境下成长起来的孩子，也就失去了人格的独立性，表现出来就是毫无责任心跟过度的依赖性，有的孩子长大以后即便参加工作了，也会事无巨细向父母禀报，他们不相信自己有应对的能力。有的孩子长大以后即便结婚了，也会将父母拉到自己再生家庭关系里面来！让父母给自己拿主意，将选择的权利交给父母！
根据艾里克森人格发展理论，人终究是要独自面对社会，人终究要对选择的人生负责。一个人没有办法去面对自己的人生，一个人没有办法为自己的选择去负责的时候，会导致很多的心理问题，比如说抑郁症或者焦虑症等神经症，又或者会导致依赖性人格障碍，前者会怨恨父母，继而疯狂地逃离父母。后者会怨恨社会，终将被社会边缘化！
所以 意识疗法就指出了这个现象：焦虑症患者或者说人格障碍患者的原生家庭往往有一个控制欲极强的父母，同时又意识不到由于自己的焦虑将自己也慢慢演变成控制欲强烈的父母，成为父母的影子，因为这种不安全感会通过控制的形式不断传递给下一代，循环往复永无止境。
自我心理疗愈的必要性就在这里，不仅是为了你自己，更是为了你的下一代。不论你是父母还是孩子，只要其中一方能够意识到自己心理层面的控制或者依赖，这种心理的遗传性就即刻被截断了，当你试图改造孩子的时候，你是在控制，当你试图让父母给你作出选择的时候，你是在依赖。
由此可见，解决问题的方法不在对方而在自己身上，所以要反求诸己，一个被控制的孩子，将来也会成为一个控制欲的父母，一个控制的父母，其心理动机就出于自己的焦虑。要解决自己的焦虑，你就必须让自己获得安全感，意识疗法指出这种获得安全感的渠道有两个:一个是活在当下，一个是再生家庭。
此外要培养健全的人格往往比改造孩子来得更加的有效，比只着眼于孩子的心理问题来得更加直接，必须学会让孩子自己去面对人生，将人生的选择权交还给他们，即便失败即便受挫那也是他们必须面对的人生。
