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注意这6点可有效避免哮喘发作

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注意这6点可有效避免哮喘发作

  哮喘我们说它虽然不可以治愈,但确实是可防可治,从预防来说哮喘患者应尽量避免各种不良因素的刺激。比如哮喘发病了跟季节有关,我们可以在发病季节之前及时采取各种预防措施。
 
 
  第一保暖防刺激,避免受凉感冒,防止大风天尘土以及冷空气,冷风或食用冷饮,冰冷食物刺激诱发哮喘。第二避免接触致敏源,对花粉以及植物过敏,应避免去花园以及植物园,空气中花粉的刺激浓度较高的午间以及午后尽量减少外出。
 
  第三防止呼吸道感染。各种类型的呼吸道感染,如病毒性感冒,支原体感染,细菌性感染往往会诱发哮喘发作或者加重。第四就是戒烟,香烟中的化学品以及吸烟喷出的烟雾对哮喘者的呼吸道有刺激作用,勿长时间在吸烟群体中停留以防吸入二手烟。
 
  第五规避治哮喘的药。药物引起哮喘发作有特异性过敏或非特异性过敏两种。前者以阿司匹林过敏最为常见最为典型,后者又交感神经阻滞剂,如普萘洛尔和增强副交感神经功能的药物如乙酰胆碱和新斯的明,应该注意规避。第六不要剧烈运动尤其短跑,长跑和登山等剧烈运动,很容易促进潜在性哮喘发作应避免,但也不禁止所有运动。