食欲不振、记忆力减退食用

〖神仙粥】

 

〔材料〕淮山药50克,芡实50克,粳米100克。

 

〔打造〕先将芡实煮熟;再退出山药、粳米煮至熟烂;插足盐、味精调味。

 

〔成效〕健脾补肾,养心益智。契合心脾肾虚而至的神怠倦力、食欲不振、记性阑珊、精力委顿及遗精、小便频多者服用。

此粥尤相符中暮年人回顾回头力衰退兼有神疲、腰痛、遗精、尿频者食用。

〔专家叮嘱〕每日1次,当正餐进食。干冷内盛者慎用。