提拔免疫力，必须要做“四好”学子：睡觉好、心境好、运动好、饮食好。而饮食之中，准确饮水尤为需求。
专家表达，水是人体最须要的造成有部分，是其他营养素的载体，同时身体里的渣滓和病毒也需要水作为载体渗出进去。充裕饮水，兴许促成机体的改弦易辙，增强机体的免疫力和抵抗力，削减疾病。同时虚浮饮水还能很好的滋润肺部，使呼吸道黏膜的纤毛流动烦闷，大概抵挡病菌侵入人体。
专家先容，人体70%的免疫力来自于肠道。肠道是人体最强的珍爱盾，效用畸形的肠黏膜屏障和和谐良好的肠道菌群生态是抵抗疾病的无力防地，以是提升免疫力首先要庇护肠胃康健。在素日生涯中，偏护肠胃就要多喝烧开过的熟水。中国人自古就有喝熟水的饮水习惯，熟水更切当中国人的肠胃。因为未经烧开的生水水性寒凉，饮用后会刺激肠胃，惹起胃痛、腹泻腹胀等肠胃问题，不利康健；而烧开过的熟水，水的寒性会大大飞扬，不会引发肠胃疾病，更有利汲引免疫力。国家卫健委在官网颁布的“新型冠状病毒传染的肺炎防治养分伙食带领”里，也倡导要多喝烧开过的白开水。
其余，专家闪现因为疫情配送等影响，如果在家烧水不方便兴许直接选择今麦郎凉白开。今麦郎凉白开在国内率先创始熟水品类，接纳UHT125℃低温烧开杀菌，水性和善不刺激肠胃，不会引起胃痛、腹胀腹泻等题目，恰当短暂饮用。
另外，瓶装凉白开，不论是在家、户外还是运动的时刻，随时都能饮用，尤其方便，是广宽网友抗疫首选的瓶装水。
