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吃腻了煮鸡蛋,吃些鸡蛋羹

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吃腻了煮鸡蛋,吃些鸡蛋羹

  不管是蔬菜肉类,还是鸡蛋,人们总喜欢往冰箱里放,应该绝大多数人家里的鸡蛋,都是放到冰箱里的吧。确实,低温可以让鸡蛋保存的时间更久,不容易坏掉,但是放久了同样不行,只适合短时间内的保鲜。

  

  【保存鸡蛋】

  

  第一步:首先我们除了鸡蛋之外,还需要用到一种东西,它就是大米,这种人人家里都有的食材。大米尽量准备的多一些,方便让鸡蛋埋进去。

  

  第二步:买回来的鸡蛋无需清洗,没有清洗过的鸡蛋保存的时间会更久。然后准备好大米,准备保存鸡蛋了。

  

  第三步:但是鸡蛋往大米中摆放,也是有技巧的,我们可以看到鸡蛋是一头大一头小的,我们需要把小头朝下放到大米中,大头朝上暴露在空气里,这样竖着摆放进去。

  

  第四步:这样鸡蛋就算是保存好了,保存3个月不成问题,而且还可以随吃随拿,非常方便。

  

  【蒸鸡蛋羹】

  

  早上不知道吃什么,又吃腻了煮鸡蛋的话,这道鸡蛋羹推荐给大家,简单方便营养也十分丰富。尤其是可以做给孩子吃,早上也很容易消化吸收。

  

  1、首先往碗里打几个鸡蛋,将其打散,接着往里面加上适量的凉水,继续搅打均匀。这样打散之后的蛋液,里面会有不少泡沫,一定要撇出来才可以。

  

  2、泡沫撇出来之后,应该往鸡蛋液上层盖一层保鲜膜,保鲜膜上面可以戳几个小洞。下面往锅里放水烧开,水开后把鸡蛋液放上去开始蒸,大火蒸10分钟,拿出来去掉保鲜膜。

  

  3、最后弄点香油、葱花和酱油,鸡蛋羹就可以开吃了,入口即化,比布丁还嫩。