@曾有女生 ‘’我是一名初二的女生，不知道怎么了，自从上了初中，我和父母总说不到一块儿去。我们的母亲对我要求严格，无论大事小事都和我一说再说，婆婆妈妈、唠唠叨叨，简直让人受不了。”

@一只猫狗34 ”我父亲工作地点离家较远，只有周末才回家一次，但他也只偶尔问问我的学习，从不与我谈心，也从不带我出去玩。我有时想，我的父母怎么不像其他的同学的父母呢？但父母还总是口口声声地说爱我......？

作为父母我们是否曾经说过：你给我好好复习，好好考，如果考砸了，让你吃不了兜着走”这样的话语。

很多家长总是以成人的心态来强迫生理、心理都尚在成长期的子女去做成人才能完成的事情。

忽略了成长中子女的学习能力和特殊的心理需要。家长们往往都忘记了，孩子还是一个成长中的个体，用社会的语言或者高层对手下说话的模式对其训话，往往适得其反。

刘博士也很理解家长望子成龙，望女成凤的家教心态，但事实上很多家长对子女的教育与学习要求超过了子女的生理和心理承受能力。

当孩子达不到预期的目的时（例如考试没考好等）时，恨铁不成钢的父母总是更加责难孩子不认真，甚至打骂孩子。结果造成的恶果是，子女排学习，在家怕父母。

那作为家长该如何重视他们的心理健康呢？

①关注孩子的性格 每个孩子都有属于他们自己的性格，每个性格都有他们的独特的一面。有的孩子性格开朗，好奇心强，对于这类孩子。他们会有自己的圈子，作为家长的不必过分束搏，需要引导他们关爱自己，关爱家长。

而对于一些比较内向孤僻的孩子，作为家长应该多于他们沟通，了解他们的内心世界，引导他们正确的世界观。不同的孩子我们要以不同的模式相处。

②注重自身的沟通方式

在一个家庭，人与人之间不应该有高低之分，作为家长如果经常以高高在上的语气和孩子说，长期处在这样的环境，孩子便会我行我素。

表面上孩子是在恭恭敬敬地听你训话，其实他会有自己的小算盘，你的话左边进右边出。在家庭中家长要做到互相尊重，地位平等。

③陪伴很重要

电影中经常这样的情景：男主角静静地陪伴女主角，没有说过一句话，只是默默的聆听。通过这样的方式男主角得到了女主角的信任和认可。

默默的聆听，静静的陪伴恰恰是最为有效的沟通方式。家长总是对孩子喋喋不休的训话，但孩子真正需要的，我们却不知道。

刘博士温馨提示：今晚可以试试这种方式，或者能得到更大的信任和收益。

④给与孩子适当的目标

适当的给与孩子目标，但不能超过孩子可承受的心理目标。即使孩子未能达到，我们也不能责备，而是给与适当努力，事情需要循序渐进。