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子宫“不喜欢”的3种行为,你中招了吗?坚持1运动或可改善

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子宫“不喜欢”的3种行为,你中招了吗?坚持1运动或可改善

子宫是女人所独有的脏器,他不仅是孕育新生命的场所,更关系着女人一生的幸福。近年来,越来越多的人患有子宫疾病,很多女人都没有善待自己的子宫,不懂得爱惜自己的身体。

子宫“不喜欢”的3种行为,你中招了吗?

不洁的性生活

性,是夫妻生活的重要组成部分,我们不必羞于谈论。正常健康的性生活,更是两性关系的调和剂,而不洁的性生活则是引起多种妇科疾病的首要因素。

小小的感染,很有可能带来很大的危害。所以女性同胞一定要懂得保护自己。

反复人流

流产本来就很伤身体,若再加上反复人流,那么更伤身体,并且以后的受孕几率也会比较小,也容易造成产后出血。切莫贪图一时的快乐,损害长久的幸福人生。

久坐不动

很多年轻人就有着现在这样的现象,站着不如坐着,坐着不如躺着。由于工作的原因,经常坐着不运动,下了班之后也更愿意躺在床上刷手机,保持一个姿势久了,不仅不利于身体的血液循环,还更容易让臀部和大腿堆积脂肪,久坐不运动会让子宫卵巢供血受到影响,时间一长,子宫就会变得虚弱。

呵护子宫可以试试这2事

多吃绿色食品

现在的很多年轻人无辣不欢,喜欢吃肉,这是对身体非常的不利,蔬菜水果也是必不可少的,俗话说得好,病从口入,管住嘴,迈开腿,才是最健康的生活方式。