子宫对于女性来说，是孕育新生命的场所，如果子宫出现问题，对女性正常的生育功能必然会有影响。
除此之外，子宫的健康还关系着女性的衰老速度，一旦子宫不健康了，女性的身材、颜值也会受到牵连，还会导致各种疾病缠身。
而对于女性来说，平时多观察自己身体的变化，可以很轻易的得知子宫的健康状况。子宫不好的女性，脸上会有2个明显的改变，来看看吧！
1、脸上出现斑点
长斑对女性的颜值有很大的破坏，如果发现皮肤长斑，一定要引起警惕，这很可能是子宫健康出现了问题。子宫出现问题的女性往往会有内分泌失调的现象，此外还会导致其中的垃圾和毒素无法被及时排出，对血液循环也会造成阻碍，导致血液不通畅，从而使脸上长出斑点。
2、难以消退的黑眼圈
睡眠不好会导致黑眼圈的出现，但这类黑眼圈经过足够的休息，是很容易消失的。在作息规律的前提下如果很长时间都有黑眼圈，也要警惕是不是子宫出现了问题。子宫健康出现问题，可造成内分泌失调，也会导致体内的代谢发生紊乱，从而使毒素无法被及时排出，堆积于眼睛的部位，就形成了黑眼圈。
女性发现自己的脸部有以上表现时，要引起警惕，平时应积极的调理身体，改善子宫的健康状况。女性在生活中可以适当多喝以下几种水，对子宫健康有很大好处！
1、益母草水
益母草在治疗妇科疾病时常常被用到，对女性健康有很大好处。平时适当喝一些益母草水，有活血化瘀的作用，可以促进血液循环，也有利于子宫内毒素的排出，使子宫更加干净，还有助于预防衰老。
2、红糖水
红糖有补气血的作用，女性在经期适当喝一些红糖水，有促进血液循环的作用，可促进子宫内垃圾和毒素的排出，还有改善贫血的作用。坚持喝一段时间，脸色也会变得更加红润。
3、姜汁蜂蜜水
生姜性质温和，也有杀菌、消毒的作用，对子宫有一定的保护作用。蜂蜜中含有多种营养物质，如纤维素、维生素等，有助于增强人体的免疫力、改善睡眠质量。将两者结合在一起饮用，对子宫有很好的养护作用，尤其是可以去除体内的寒气，促进湿气和毒素的排出。不过姜汁蜂蜜水要避免在睡前喝，以免引起不良后果。
4、红花水
红花也是一种妇科的常用药物，可以改善痛经、闭经的症状。红花有活血化瘀的功效，可以促进子宫内污血的排出，子宫自然也会变得更加干净。子宫干净了，女性就不容易长斑及衰老了。
有些人不知道经血从子宫中来，子宫保护得好不好，直接影响月经的正常与否。饮食日常生活的无规律,外邪入侵,体内寒气增加,阴阳失去平衡，导致子宫收缩功能下降,经血及毒素就无法正常代谢排出，甚至部分滞留体内，下面下不去，上面下不来，不通则痛，就会出现赶前错后，量多量少、痛经、宫寒以及月经不调等月经紊乱等异常情况。
通过上面大致了解了是体内寒气多把月经套路了哦，有时间到到农村挖点紫花佩兰，一般在苏北灌南一带较多，用时加红糖，煮水喝，趁热喝，不要喝冷的，原产地连云港灌南，多年生草本植物，叶子是对生为管状花，花期8-11月。另外，晚上尽量早点睡觉，不要太迟休息。
子宫健康对女性而言十分重要，如果女性在生活中发现自己有脸上长斑、出现难以消退的黑眼圈，都要警惕是不是因子宫健康出现问题而造成的。如果子宫不好，平时可适当喝一些益母草水、红花水、姜汁蜂蜜水及红糖水保养子宫。
