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如何科学、安全有效补钙?

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如何科学、安全有效补钙?

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现代人生活更好了,也越来越讲究了,都开始注重养生了。

90后都开始枸杞保温杯养生了,老人腿抽筋了,就会想,是不是缺钙了呀?赶紧来一片钙片。

孩子长不高,赶紧补钙啊!

现代人很热衷于吃钙片,吃各种营养补剂,但是很少有人告诉你,补钙有什么风险。

我们之前写过很多有关补钙的文章,但是,最近有研究发现,补钙剂还会增加患心脏病的风险。

快点一起来看看吧