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男男女女虽然都因为疫情宅在家,却出现了“女

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男男女女虽然都因为疫情宅在家,却出现了“女

男人来自火星,女人来自金星。一些运动健身行业的从业者发现,男男女女虽然都因为疫情宅在家,却出现了“女肥男瘦”的现象。

“同宅不同命”

宅家数月,随便点击朋友圈,各种女性朋友惊呼自己体重的消息屡见不鲜,而男性相对寥寥。真的是这样吗?

“巅峰减重”的苹果老师说:“原本女性更在意体重的波动,可疫情期间发胖别人也看不到,就有些放纵自己,我了解到身边大多数女性体重都涨了;男性却相反,我这边大多数男性客户都是天天应酬,疫情期间没有应酬,喝酒少了,吃不到外食油腻的饭菜,生活也更加规律,身体就‘减负’了,不少人都有意识或无意识地瘦了。”

此外,科学研究显示,男性天生就比女性肌肉发达,同龄男性基础代谢率约比女性高10%,即使躺着不动也能消耗更多的能量,这相当于男性每天可以多吃一个300大卡的巨无霸汉堡。此外,激素、情绪变化等因素也使得女性更容易囤积脂肪。

当然,这并不意味着男性就可以敞开肚皮吃,以前有健身习惯的男性不锻炼也会胖,而且胖得更多。天下辉煌搏击健身俱乐部馆长任彭说:“疫情之后来的顾客,女性胖4、5斤左右,男性能胖5-15斤。”

不能出门撒欢儿的“神兽”们,体重增加的也不少。辽宁省盘锦市高级中学体育老师何英全说,一些孩子复课回来的时候明显偏胖,胖个三五斤这种都属于正常的。

“全国女孩即将面临的问题”

4月底,“全国女孩即将面临的问题”上了微博热搜,40万用户参与的投票“姐妹们,疫情开始到现在你们胖了吗?”中,37%选择“胖了3-5斤”,36%选择“胖了5-10斤”,19%选择“胖了10-20斤”。

家住沈阳的高女士就属于这不幸的19%。她告诉记者,遇到疫情和春节双重因素叠加,今年胖了10多斤。“回到工作岗位,许多同事都说认不出我了。”

尽管苹果老师认为,等疫情彻底结束,女性每天要化妆造型出门,会注意体重;而男性恢复应酬,会忽略体重,那时“女肥男瘦”的格局就会改变。但这场疫情给大家上了一课,更多人意识到了提高免疫力的重要性,有些人已经走进了健身房。