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有胃病的人,少吃7种伤胃食物,改吃这3种

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有胃病的人,少吃7种伤胃食物,改吃这3种

有胃病的人,在食物的选择上是要非常小心的,因为要养胃,有些食物并不养胃,反而还会刺激胃、伤胃,因此为了不加重病情,一定要小心下面6种食物,为家人记好。

有胃病的人,少吃7种伤胃食物,改吃这3种,养胃还杀幽门螺杆菌

有胃病的人不适合吃下面7种食物:

1、咖啡

咖啡会对胃产生刺激,导致胃酸分泌过多,容易引起反酸、吐酸水的症状,对于有胃病、尤其是有胃溃疡、反酸烧心的人尽量不要喝咖啡。

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2、浓茶

不管是老一辈还是年轻人,很多国人都喜欢喝茶,但是浓茶里有不少的生物碱,这种物质能促使胃酸分泌过多,加重胃损伤,而且茶是偏凉的,喝多了还容易胃寒,造成胃部不适。

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3、碳酸饮料

碳酸饮料、汽水中等这种带气泡的饮料不适合有胃病的人喝,这些气会加重胃部伤口、溃疡的损伤,喝多了甚至会引起胃穿孔。

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4、薄荷

薄荷会使食道的括约肌得到放松,食道的括约肌在平常是闭合的,防止胃酸泛出,如果吃了薄荷之后,可能就会增加胃反酸的发生。

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5、油腻食物

有胃病的人不宜吃过于油腻的食物,高脂肪、油炸的食物都应该尽量避免,这些食物会增加泛酸的可能,还会加重肠胃的不消化,导致胃难受。

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6、不易消化的食物

我们现在都说,多吃芹菜、红薯、糙米等粗粮对身体好,但是对于有胃病的人来说,消化已经比较差了,这时候再吃不好消化的粗粮,无疑是雪上加霜,胃会更难受。因此胃不好的人不建议吃太多粗粮,也不要吃糯米类食物,这类食物也非常不好消化。

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7、冰冷食物

有胃病的人切忌吃冰冷的食物和饮品,冰冷的食物会使胃酸和消化酶的作用受到影响,不利消化。还容易刺激到胃组织伤口,造成胃痛。

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有胃病时,不妨多吃3种食物,养胃还杀幽门螺杆菌

1、有胃病的人,不妨多吃猴头 菇丁香。它们是很好的养胃食材,煮着吃进肚里能帮助健脾胃,调胃虚。现代研究药理还表明,经过食用菌破壁萃取后的猴头 菇丁香 食用 '菌 液更是能在胃酸环境下、减少幽门螺杆菌,对改善胃炎、胃溃疡、修复胃组织有着特殊的作用。众所周知幽门螺杆菌是一种能导致胃病的细菌,很多人吃了很多胃药但胃病都没好,就是因为这种细菌。

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2、有胃病的人,不妨多吃南瓜。胃经常不舒服的时候可以多吃南瓜,可以把南瓜炒熟。南瓜富含果胶和维生素,果胶能够起到一些保护胃组织的作用,更多的是能排出胃内的多余毒素和刺激物,起到解毒的作用。南瓜还有助于促进肠胃蠕动和消化,因此十分适合消化不良的人吃。

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3、有胃病的人,不妨多吃樱桃。在水果中,樱桃是养胃王,性温,能够补中益气,健脾开胃,里面的营养非常丰富,尤其是铁的含量,长期胃不好而影响营养吸收的人,可以多吃点樱桃。