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为了身体更加健康,以下这些东西该扔就扔,别

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为了身体更加健康,以下这些东西该扔就扔,别

别以为只有食物才有保质期,一些日常用品、衣物,其实也是有保质期的。执意超期使用,则是对自己和家人健康不负责任的表现。

舍不得扔省下的那点钱,将来恐怕就得花在医院里了,而且还不够一个零头。

所以,为了身体更加健康,以下这些东西该扔就扔,别留在家里了。

1、内裤:久穿伤私处

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内裤这东西,虽然小小一片,但作用却是大大的。

除了遮羞外,也承担着保护私处的重任,对女同胞而言尤为重要。

有调查显示,80%的妇科疾病反复发作,与内裤相关。

所以,为了咱私处健康,不仅要勤洗内裤,还得做到及时换新。

因为就算每天清洗、晾晒内裤,也无法完全把细菌杀死,穿久了还会发黄变硬,很容易造成泌尿系统感染或生殖系统感染。

因此——

  • 对健康人而言,内裤如果经常穿,那么半年后就该扔了。

  • 还未穿够半年,但若内裤已经出现变形、发干变硬、污渍洗不净时,也得立马换新。

  • 对于本身患有炎症的人,内裤穿了一个月就该淘汰了。

2、文胸:久穿不换,对乳房伤害大

穿久的文胸,别看表面上干干净净的,你试试把胸垫拆开来看看?

文胸一旦穿久,就容易变形,里边的海绵会破损、而且还会滋生细菌、螨虫.......

这时如果还坚持不换,对胸部来说简直就是一种虐待,不仅容易使乳房下垂、外扩,还会引起皮肤发痒、红肿,刺激乳房引发乳腺疾病。

所以,甭管你的文胸有多贵,只要穿了有3~6个月,你就该考虑换新的了。

尤其是发文胸有这些变化时,答应我,别犹豫,赶紧买新的!

  • 底围紧,胸部勒痕重,说明内衣本身不适合你;

  • 底围变松,胸罩容易往上爬;

  • 肩带失去弹性,经常下滑;

  • 刚买来时罩杯是合身的,后来却变空荡了;

  • 文胸上出现了霉点,意味着文胸已经对乳房造成了刺激。

另外,若是霉点集中在乳头处,则可能是暗示乳头出了问题,最好去医院检查下。

这时就不要心疼钱了,就算再新也要果断扔!

 

3、毛巾:用3个月后,脏得超乎你的想象

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毛巾用久了简直就是细菌的天堂,有人做过试验发现:使用了3个月的毛巾,每平方厘米的菌落有10000;使用了6个月的毛巾,每平方厘米的菌落有1000000个。

可能有人会疑惑,我天天都在用水洗,为啥还这么脏?主要有三点原因:

1.毛巾是纤维织物,使用时间长了,深入纤维缝隙内的细菌很难清除;

2.它常被放在卫生间,其所处环境通风、透气性不佳,很适合细菌生长;

3.人们皮肤上的油脂、皮屑、螨虫、汗液等会附着在毛巾上,容易导致细菌大量繁殖。

这种用久了的毛巾会成为新的污染源,严重影响皮肤健康和使用舒适度。

所以,最好3个月左右换一条,不要等破损了再换。

4、卫生纸:过期会变得“不卫生”

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卫生纸也是有保质期的,包装不到位或储藏得不好,就会使纸张受潮或污染。

过了保质期的卫生纸很容易滋生细菌,变成“不卫生纸”。

一般正规品牌的卫生纸,在外包装上都会注明生产日期和保质期,但是很少有人会认真注意。

在干燥、通风的条件下,一般卫生纸的保质期为2~3年。

5、筷子:超龄筷子可诱发肝癌

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“超龄”筷子,可能有各式各样有害病菌,如导致感染性腹泻、呕吐等消化系统疾病的金黄色葡萄球菌、大肠杆菌,甚至是公认可诱发肝癌的黄曲霉素。

所以,如果用的是普通竹筷和木筷,大概3~6个月就得扔了。

若是使用期间发现筷子已经变色、长斑点(霉斑)、弯曲变形、有酸味,则说明筷子已经变质了,此时也应该立马扔进垃圾桶。

6、牙膏:放久了成分会变质

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牙膏中所含的化学物质,存放一定时间后会发生化学反应。

而且,一管牙膏使用越久,暴露在空气中的机会就越多,接触细菌的概率也就越大。

所以,如果是已经开始使用的牙膏,最好在一两个月内用完。

7、洗碗布:用久了暗藏大量致病菌

有研究显示,20%的洗碗布内隐藏着如大肠杆菌、沙门氏菌等可致病的细菌。

清洁不彻底的洗碗布更会滋生大量细菌,使餐具在洗涤过程中出现“交叉感染”。

不但起不了清洁作用,还可能因为“二次污染”而影响全家健康。

所以建议每月更换一次,每两天加热消毒一次。

另外提醒一下,洗碗布最好选择纯木纤维材质的,不要选化纤和钢丝球。

因为化学纤维和钢丝球的碎屑容易粘在餐具上,随食物一起吃进肠胃内。

8、床垫:使用两三年后,会滋生大量螨虫

通常来说,新床垫使用两三年后,就会滋生大量螨虫。

使用个5~10年后,其性能就会下降,影响睡眠质量。

所以,最好是也能定期清理和更换床垫。

最好时不时把床垫搬出去晒晒,对杀灭床垫中的螨虫及防潮、防霉很有实效。

另外,床垫上的塑料膜,一定要拆了,不拆床垫就不能透气,更容易发霉,滋生细菌和螨虫。

9、砧板:超期服役的砧板是细菌的天堂

家用砧板用久了易开裂,裂缝中容易藏污,日常的普通冲洗难以彻底清洁干净,是细菌繁殖的“理想场所”

所以,建议一个木砧板使用最好不要超过3年

此外,在日常生活中使用砧板时要多给砧板消毒,如用热水烫、撒盐、食醋洗等方法都不错。

10、不粘锅:用久了会释放有毒物质

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不粘锅只是在铝锅、铁锅、不锈钢锅基础上加一层不粘涂料,涂层会随着使用而消耗。

长期使用不粘锅可能会破坏其表面镀层,释放出有毒物质全氟辛酸铵,危害甲状腺健康。

所以,建议使用3~5年更换一次。

此外,由于不粘锅的涂层不耐高温,一旦温度过高,就容易破坏其涂层,导致有害物质析出。

所以,建议不要用不粘锅进行高温烹饪、做油炸油煎食品。

洗锅时,也不要用硬材质的洗碗布,以免破坏其表面镀层。

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