苦瓜，是夏天餐桌上常见的一种食材，味道非常苦，很多人都不愿意吃。但是大家有没有想过换一种吃法，比如泡水喝？而且，苦瓜片泡水是很好的一种养生茶，比清炒、煲汤的效果更好一点。接下来小编就为您介绍苦瓜泡水的4种功效。
1.美容养颜，苦瓜片泡水喝在进入身体之后能够促进伤口的愈合以及皮肤新生，镇静保湿肌肤，同时具有滋润美白的效果，并且对于治疗青春痘有很大益处。爱美的女性可以用苦瓜敷面膜，时间一般在10分钟左右即可。
2.清热解毒，其性质寒凉，可以有效帮助解毒，对于身体毒素积聚引起的疮毒，有一定的辅助治疗效果。因此最好搭配度具有辛辣味的食材，例如辣椒、胡椒等，放在一起炒不仅口感更好，而且营养成分与食疗作用可以相得益彰。
3.促进食欲，用苦瓜来泡水喝，苦瓜中含有的特殊营养物质，能够有效的帮助身体提供大量的营养元素，促进食欲，快速促进肠道蠕动，这样食欲会越来越好，另外对多种胃肠道疾病、便秘还有内外痔疮也有很好的治疗效果。
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