天天填补叶酸，但过一段年光去复查同型半胱氨酸水准，依然是超标的，致使没有任何的改善，关于这样的情况，纯粹无须独特，由于，同型半胱氨酸的代谢，切实不单仅是遭到叶酸缺乏的影响，除了叶酸缺乏会招致同型半胱氨酸升高的标题问题泛起以外，如下要素也会影响同型半胱氨酸的代谢进程，构成同型半胱氨酸举高的标题问题——

1. 除了叶酸之外，维生素B6和B12，也是问鼎同型半胱氨酸代谢的紧要辅酶物资，B6主要是在同型半胱氨酸向半胱氨酸转化进程中起浸染，而B12则主要是在同型半胱氨酸转化回蛋氨酸的历程中起作用，若是身体缺乏维生素B6或B12，一样可能招致同型半胱氨酸的代谢碰鼻，泛起同型半胱氨酸举高的题目。

2. 还有一种很常见的环境，就是基因多态性的紧要影响，这么说可能有点冗杂，其实简单说便是小我私家体诘责题。在同型半胱氨酸的代谢进程中，除了需要叶酸这种辅酶以外，更需要的是需要一种叫做亚甲基四氢叶酸还原酶（MTHFR）的参预，这类酶的缺乏大要活性不敷，都市导致同型半胱氨酸的代谢碰壁，而我国人群中，由于基因型的缘由，泛起这类酶活性下降的人群比例就更高，MTHFR酶的活性降落，就会使得同型半胱氨酸的转化历程缓解或碰壁，同型半胱氨酸的浓度就变高了。这种总体基因型起因导致的同型半胱氨酸抬高，常常通过叶酸的填补，就很难降低同型半胱氨酸的程度了。说的有些繁冗，简单说，便是个人体质题目招致了同型半胱氨酸的升高，这类环境通常没法经由历程填补叶酸或另外B族维生夙来调理与改良。

因而，当补充叶酸时，假设同型半胱氨酸的休养改良成绩不显著，也应当注意思忖上述两个方面的起因，尚有一点需要指出的是，通常关于填补叶酸，低落同型半胱氨酸，从而削减心脑血管疾病风险的环境，通常需要临时的填补才干够生效，假设仅仅增补了几天就去复查，同型半胱氨酸降落不明显，无妨多吃一段岁月尝尝，通常按日剂量不跨越0.8mg的填补量来增补叶酸，通常来讲也都是安然的，无庸太过管忧补充过量的问题。

除了多吃一段年华叶酸之外，可以在增补叶酸的同时，留心维生素B6与维生素B12的补充，额外是一些糖尿病耐久服用二甲双胍的友人，胃肠道消化排汇死守坏，有养分排汇阻滞的状况，更要当心B族维生素的同补，多么同时填补几种B族维生素，可能会获取更好的休养同型半胱氨酸功效。