第一：甲状腺结节，乳腺结节，肺结节，都没有什么特别要忌口的，像网上说的，有结节不能吃萝卜、圆白菜、韭菜等等，这种抛开“量”谈毒性的说法，完全是耍流氓，故意制造焦虑，那些蔬菜要每天吃上一筐，才会出问题，正常人谁又会这么做呢？所以呢，大家只要健康、饮食均衡，少一些肥甘厚味的就可以了。
第二：良性结节是不会轻易癌变的，这种概率很低，如果结节恶变了，那么通常它一开始就是恶性的，不过只要医生认为你的结节很安全，就不用过于担心，我们定期随访就可以了。
第三：结节有血流有钙化，先别急着手术切除，良性的结节也会有血流有钙化，要看它的具体描述，如果是少许血流、粗大的钙化，就基本不用担心，如果是丰富的血流、微小的钙化，那么我们就需要警惕了，检查报告呢，一定要找到专业的医生进行分析，千万不要偏听偏信。
第四：不要随意轻信网上的一些秘方、偏方、代茶饮、散结方等，就只能起到辅助作用，要想真正做到这一点，还需要根据你的个人的情况，仔细地辨证后，组方调理才行。
第五：结节只是一个表象，它的出现往往代表着，我们身体的内环境，出现了问题，所以我们要从根本上解决问题，不能单单只盯着结节看，要看看自己的身体有没有瘀滞，肝、脾、肾是否失调了，阴阳气血是否亏虚了，如果有，那么就要及时纠正了。
讲了这么多，就是希望大家别再为几个良性小结节焦虑了！
