人人都希望自己健康、长寿、高质量的生活。的确，拥有健康，才能拥有一切，有健 康的身体才能挑起生活的重担，才能为人民服务，才能对社会有所贡献，才能享受生 活带来的幸福。我是《生理慧医师》会经常分享健康小知识，与大家一起在健康的道 路上同行！
生儿育女，买房买车是很多人的理想。当很多人终于实现了买房的梦想时，他们就很难选择地板。在中国人的观念中，有些数字更不吉利，而有些数字由于吉祥而受欢迎。因此，在买房子选择哪一层楼时，人们也喜欢把幸运数字当作地板的选择。
最近的一项国际研究表明，选择合适的楼层可能会影响你的健康。来看看你的地板选择吧。
中国传统：金 3 银 4
几十年前，中国选择楼层的传统观念一般遵循 ''金三银四层''。这主要是从实际角度考虑的：因为它是中间层，顶层是晒伤的，一层是脏的，二层不如三层，三层是最好的。蚊子相对较小，很容易上楼。
根据瑞士伯尔尼大学（University OF Berne) 的拉多斯洛（Radoslo) 和潘克扎克（Pankzak) 对瑞士 150 万人进行的一项调查，住在八楼的人比住在低层的人早死亡的可能性低 22%，死于肺病的可能性低 40%，死于严重心脏病的可能性低 35%。住在低层住宅的人大多与肺和心脏病有关。
首先，生活在高层的人长寿的原因是什么？
1. 研究人员认为，住在高层住宅中的人比住在较低楼层的人更容易上下楼梯，因此他们更有可能锻炼身体，从而远离心脏病。此外，高楼大厦还弥补了低层住宅建筑的缺陷，后者易于潮湿，视野狭窄。
2. 高层建筑的照明效果好，室内光线充足，7 楼以上地面的阳光时间相对较长，此外，高层楼层的通风效果好，空气流通速度快，室内易于通过大厅风形成，可以带走一些灰尘和污垢。
2. 并不是每个人都适合住在顶层：
高地板在促进人体健康方面可以发挥一定的作用，但并不是每个人都适合选择高地板居住。虽然高地板是好的，但如果选择不当，就不能给居住者带来预期的效果，有时甚至会起到相反的作用。那么，哪些人不适合住在高层呢？
1. 答案是老年人：
许多老年人认为，生活在上层可以起到预防慢性风湿病、关节炎等疾病的作用。但事实并非如此。老年人体力不足，运动缓慢，如果生活在顶层，容易出现心肺供应不足等问题。
而且有很多老年人喜欢爬楼梯锻炼，其实地板太高了，老年人不仅爬楼梯容易摔倒，而且还可能诱发关节炎。
因此，如果楼面太高，老年人发生意外的风险指数也可能相应增加。因此，如果老年人想要健康长寿，建议选择较低的楼层居住。
健康是人生幸福的源泉；健康是个人幸福的前提；健康是事业成功的保障；健康是家 庭幸福之源，今天和大家分享的健康小知识就是这些了！多多关注我《生理慧医师》 ！
