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“放屁”越多对身体越好?

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“放屁”越多对身体越好?

成功不取决于财力,在于健康。身体是革命的本钱,拼命的工作,也有了好的生活,可是却没有了健康的身体,好像一切都失去了意义,所以说在奋斗的同时,也要注意自己的身体。我是《养生沈医师》,会经常分享一些健康小知识,与大家在健康路上同行。

放屁是我们身体正常的排气反应,一般来说,每天放5-10个屁是很正常的,但如果放屁太频繁,就意味着有健康问题,需要警惕!

1.便秘

当排泄物不能在肠道内移动时,人们会感到排泄物更多,因为粪便主要由细菌组成,而人体内细菌越多,发酵后排出的气体就越多。此外,虽然有些人的排泄量不超过其他人,但更敏感,更容易腹胀、胀气等。

2.激素分泌变化

更年期妇女或激素分泌失调的患者,其胃肠动力不像年轻时那样活跃,也会增加排泄量。一般来说,经常运动有助于缓解。

3.胃病

现在我们不重视早餐,午餐也很早就吃了,到了晚饭的时候,我们就吃喝,然后就进入休息状态,不做运动,这会导致吃进体内的食物不能完全消化,所有的食物都会堆积在胃里,很容易产生胃溃疡。虽然胃溃疡不会对身体造成很大的伤害,但是胃溃疡也会导致大量的废气进入身体,这自然会导致频繁的打喷嚏。

4.肠道菌落紊乱

事实上,我们身体的正常运作完全取决于我们自己器官之间的完美配合,事实上,身体中的许多程序都是由各种活性细菌进行的。许多人可能认为细菌会对身体造成伤害。事实上,我们体内有很多有益的细菌,他们对身体的抵抗力和正常运转负责,尤其是消化系统,因此一旦出现肠道菌落紊乱,那么消化异常,肠道就会产生大量的废气,是的,放屁更频繁。

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