在生活中只要一说起肩痛，大多数人的第一反应就是累了或者扭到了，揉一揉如果疼痛症状还没缓解的话，再贴片膏药或者吃点止疼药。殊不知，这种肩痛可能就是肩周炎在作祟，出现这种情况一定要及时去医院进行治疗，避免耽误。
随着近年来肩周炎患病率的不断升高，很多人都深受其害，因为肩周炎的存在给他们的生活带来诸多不便。其实，肩周炎并没有想象中的那么可怕，只要通过相关的要点进行针对性治疗，肩周炎也是可以康复的。
肩周炎不能光“止痛”
发现自身肩膀疼痛，有些人就会自行治疗，如吃止疼药，但做完这些措施后疼痛仍然没有缓解，甚至是持续恶化，则须积极就医，避免漏诊误诊。因为肩周炎的病程较长，可能需要2周至一个月的时间才会出现明显的疼痛或功能活动障碍，早期自行诊断难度较大，若稍有不适就要去及时就诊，则发展为肩周炎的几率会大大下降。
按摩推拿疗法
日常生活中不少人发现自己患上肩周炎之后都会去接受按摩推拿治疗，因为这种治疗方法容易操作，并且可以缓解肩周炎病情的效果十分不错，在推拿按摩一段时间之后，以前疼痛的部位不那么疼了。但患者一定注意的是要去正规医院找医生按摩，不能随便自行推拿。
