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娃娃菜,吃过一次还想再吃的菜,试试吧

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娃娃菜,吃过一次还想再吃的菜,试试吧

娃娃菜其实就是袖珍的大白菜,口感比大白菜更嫩一些,偏甜一点,价格高于大白菜。娃娃菜非常适合老人和小孩子吃,娃娃菜是我家宝们从小吃到大都吃不够的一种蔬菜。娃娃菜可以炒着吃、煮面条吃、火锅吃、做汤吃,都是非常不错的,不管怎么做,我家娃都喜欢。

 

 

娃娃菜的中的维生素C可以解毒,娃娃菜还可以养胃、清热、通便、利尿,所以娃娃菜是一种非常健康的蔬菜。尤其现在是冬天,孩子户外活动比较少,身体得不到很好的锻炼,除了平时要多吃一些肉类,还要多吃一些蔬菜来增加营养,营养全面才能更健康!