当前位置: 江南文明网 > 健康 >

炒鸡蛋时,别在用油了,换成水炒,3分钟出锅,

条评论

炒鸡蛋时,别在用油了,换成水炒,3分钟出锅,

孩子想吃炒鸡蛋,不能用油炒,我用水炒了盘鸡蛋,上桌后一扫而空

鸡蛋是我们家里最常备的一样食材,吃着营养又美味,最常见的吃法,就是用来水煮或者是爆炒,这两样吃起来都是特别的鲜美,这不我家一个亲戚的小孩今天过来就想吃炒鸡蛋,这么点小事还是可以满足的,但是有一个要求,那就是不能用油炒,怕太油腻了,吃不了,这也难不到我,很简单的,孩子想吃炒鸡蛋,不能用油炒,我用水炒了盘鸡蛋,上桌后一扫而空!

没错就是用水炒鸡蛋,看着是不是很神奇,用水炒出来的鸡蛋吃起来没有油腻的口感,比用油炒出来的好吃多了,还特别的水润,味道鲜美,我做好的水炒蛋都被这小孩给吃光了,现在我就把这个水炒蛋的方法分享给大家,炒鸡蛋时,别在用油了,换成水炒,3分钟出锅,健康无油,1分钟准备食材,2分钟炒制,特别的简单!

 

 

首先我们要在锅中烧水,水和鸡蛋液的比例要是1:1,要是家有虾皮可以放一点提鲜,在烧水的同时,我们把鸡蛋打到碗中,在放入适量的葱花,食盐,料酒,搅拌均匀就可以了。