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1根香蕉,1张手抓饼,8分钟搞定全家人早餐,关

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1根香蕉,1张手抓饼,8分钟搞定全家人早餐,关

 

1根香蕉,1张手抓饼,8分钟搞定全家人早餐,关键还好消化吸收。最近超喜欢用手抓饼做各种食物,例如之前为大家介绍过的紫薯饼、香蕉派、馅饼等等。而这次给大家推荐的是酥皮香蕉卷,外壳酥脆,馅料香甜细腻,一口一个,别提吃的有多过瘾了。还简单易做,不用揉面,只需用现成的手抓饼包裹上香蕉切成小块,放入空气炸锅高温烘烤即可完成了。可谓是面包好吃,比蛋糕简单,作为早餐或者下午茶都是蛮好的,所以亲们有空的时候可以试试看哦,绝对不会让你失望的。

香蕉呢,很常见一年四季都可以买得到,营养还是蛮丰富的,含有丰富的植物膳食纤维素,多吃可以促进肠胃的蠕动,排出体内的垃圾,还能防止便秘呢。所以日常中可以多多食用些哦。再者就是这道酥皮香蕉卷,想要做的好吃需要注意这3点,一是除了空气炸锅,还可以选择烤箱或者平底锅煎熟都是可以的。二是做好的香蕉卷,还可以搭配番茄酱或者沙拉酱,这样能丰富下口感。