一转眼秋季又到了，每年到了秋天就会感觉天气非常干燥，很容易嗓子发干，特别是对于怀孕的女性来讲，更是如此。很多女性在怀孕之后，喜欢吃梨，因为梨多汁清甜，不仅能缓解嗓子的不适，同时也能润肺，但是有人就有疑问了，梨是寒性的，孕妇可以吃吗？
梨的营养价值很高，但是真的适合孕妇吃吗？孕妇吃梨对身体好吗？带着这些疑问，我们一起来了解一下吧。
秋天生产的水果主要是梨，很多人喜欢吃这种水果，而且女性在怀孕之后，身体会出现一些不适的反应，如：恶心、呕吐、水肿等等症状，有的女性还会有妊娠高血压的情况。这时候的女性就可以经常吃一点梨来缓解这些不适，主要是因为梨有安神、清热解毒、降火的功效。
孕妇时常吃点梨还能防止自己口舌干燥，能预防感冒以及肺部感染等疾病，但是由于梨偏寒性，女性朋友在吃的时候一次性不能吃太多，也可以用梨熬成梨汁每天饮用，这样也能起到润肺的作用，还能止咳。除此之外，女性在怀孕之后，很容易便秘，而梨中含有很多果胶，不但有利于人体消化，还能起到通便的作用。
孕妇可以吃梨，但是一定要注意控制好量，因为适量吃梨还会给女性的身体带来一定的好处。
第一，能补充各种维生素
女性在怀孕之后，身体所需要的各种营养、维生素要比之前明显增多，而梨当中含有各种维生素，孕妇每天吃一个梨就能使身体补充维生素A、B、C、D和E，同时还能使身体一直保持健康的状态。
第二，缓解贫血的情况
女性怀孕后或多或少的都有一些贫血的情况，除了多吃红枣之外，也可以吃梨来改善自己贫血的情况，不少孕妇每天坚持吃一个梨，从而面色红润。梨子还是人体的净化器，不但能清除血液当中的杂质，也能使血管软化，防止女性在孕妇出现一些意外的疾病，给身体带来影响。
看完上面的介绍之后，相信女性朋友应该明白了，是否在孕期可以吃梨。虽然，女性在怀孕期间有很多食物是需要忌口的，但是对于吃梨而言，只要掌握好量就可以，另外，女性朋友也可以把梨煲汤或者做粥来吃，这样也不会对身体产生伤害。
