由于缺乏训练以及自律的生活习惯，很多职业球员都在退役之后开始发福，而身材走样更是成为了一件稀松平常的事，即便是乔丹也无法逃脱这样的定律。不过对于他的老队友皮蓬来讲，发胖这个词并不在他的字典里，退役之后尽管曝光率不高，但是皮蓬对于自我身材的管控却依然严格，至今55岁的他依然保持着职业运动员一般的完美身材，不知道此时的乔丹会不会向老队友讨教减肥圣经。
中年发福是一个常态，而对于那些年满50岁的NBA名宿来讲，更是如此。对于职业运动员来讲，在经过了球员生涯的艰苦训练和比赛阶段之后，退役了自然要开始享受更多的美食，在摄入高热量的食物之后，他们已经无法再保证一定强度的训练，发胖自然也就在所难免。佩顿和坎普在1996年带领超音速杀入了总决赛，而佩顿更是被誉为防守乔丹最好的球员之一，但是看看退役之后的两人，几乎增长了近一半的体重，而坎普更是因为私生活混乱而宣告破产。
至于乔丹的好友巴克利，自然也在变胖的路上越走越远。自称十分钟爱“肥宅水”的巴克利几乎每一刻都离不开可乐，而甜甜圈、披萨这些高热量的食物更是他的最爱。虽然球员时期巴克利就以“大屁股”闻名，但是那时的他仍然能够“飞天遁地”，并在1993年拿下了常规赛MVP。在退役之后，巴克利自然放松了对自己的管理，如今的他与奥尼尔已经成为了体育解说界的重量级选手。
与巴克利的体型相似，魔术师约翰逊虽然在球员时期也不是以精壮的身体闻名，但是能够带领湖人创造“show time”时代，足以说明魔术师的天赋。不知道是不是在退役之后的事情太多，以及私生活的混乱，魔术师在退役后以飞快的速度增肥，几年之后他便成为了“圆滚滚”。正所谓心宽体胖，或许这才是造成魔术师最终发福的原因。
曾经与乔丹力争扣篮大赛冠军的威尔金斯是联盟当之无愧的魔鬼筋肉人，他的劲爆扣篮更是在NBA掀起了一股暴力美学。随着退役的年头越来越长，威尔金斯自然也不可避免的进入到发福的阶段，在2014年参加全明星投篮之星的比赛时，威尔金斯已经整整胖了一大圈，与当初自己那教科书一般的身材已经相差甚远。
作为NBA史上第一个达成赛季场均三双的球员，绰号“大O”的奥斯卡-罗伯特森曾经在1971年带领雄鹿拿下了总冠军，并且开创了全能后卫的时代。如果不是因为当年韦少的出现，恐怕奥斯卡赛季三双的纪录依然无法被人打破，但是即便如此，这名前辈球员还是在退役之后开始发福，毕竟自然规律是无法逃避的。
至于乔丹，自然也难逃这样的规律。现年已经57岁的乔丹在球员时期便以惊人的身体天赋闻名，其超低的体脂率更是令所有人称奇，只是随着退役之后缺乏系统训练，以及对于饮食方面的放松，乔丹也开始发福。相比魔术师、巴克利等人，乔丹虽然胖的没有太过分，但是相比球员时期的精壮身材，还是相差甚远。
