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10分钟做好一家三口的早餐

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10分钟做好一家三口的早餐

天气转凉了,清晨的温度比较低,不管大人还是小孩都想多睡一会儿,做什么早餐方便快捷又省时呢?有哪一些早餐让大人小孩都爱吃,有的孩子看到早餐不合口味,孩子会磨蹭半天,孩子还不愿意主动吃,大人小孩可能会因为吃早餐而不愉快。做早餐要考虑家人的口味,一家老少吃饱又吃好,一家人心情愉快地开始新一天。

三文治是很受欢迎的早餐,三文治就是用面包片夹着喜欢的食物,只要提前准备好食材,早上起来用面包片夹入蔬菜或者肉类,3分钟就可以做好一块三文治,可以做到每个人的三文治有不同的食材,也就是说10分钟就可以做好一家三口的早餐。

【花生酱鸡蛋三文治】

【食材】吐司片6片,鸡蛋3只,花生酱适量。

【做法】

第一步准备好做花生酱鸡蛋三文治的食材,我用了自己做的吐司片,如果没有时间,可以买面包片做三文治。

第二步把吐司片的四周切边,切边的面包片做成花生酱三文治,整块香软,不会因为边比较硬影响口感。切掉的吐司边不会浪费的,可以涂抹黄油蒜蓉做成蒜蓉面包片。

第三步面包片涂抹花生酱,花生酱选择有花生颗粒的,烘烤后花生酱受热有点融合,而花生粒吃起来脆脆的,有花生粒的花生酱口感更好。

第四步把涂抹了花生酱的面包片和没有花生酱的面包片夹在一起。

第五步三只鸡蛋打散,放入三文治面包片,让面包片两面都沾满蛋液。

第六步三文治机烤盘刷一层油,放入花生酱三文治,烘烤3分钟,蛋液煎成金黄即可。

第七步做好的花生酱三文治切成小块,这样吃起来很方便。