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白萝卜与哪些食物搭配止咳效果好?

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白萝卜与哪些食物搭配止咳效果好?

  白萝卜有着止咳化痰功效吗?

  白萝卜属于一种白色食物,性凉,入肺经,有着养肺润肺的功效。而且白萝卜中含有的维生素非常丰富,并含有大量的芥子油、氨基酸等成分。

  这些成分能够起到清热去火、化痰止咳等多种作用。尤其是对于肺热引起的咳嗽现象,有着较好的调理功效。

  对于肺炎、支气管炎所引起的咳嗽咳痰现象,也有着一定的缓解功效。

  在食用白萝卜的时候,如果与以下几种食物搭配,止咳效果会更好一些。

  白萝卜与哪些食物搭配止咳效果好?

  一、冰糖

  尤其是在进入秋冬季节的时候,气温比较低,很容易因为受寒而出现感冒现象,那么就会引起咳嗽。

  此时可以适当的饮用一些白萝卜冰糖水,有着补肺、止咳、润肺的作用。将白萝卜切片,加入适量冰糖隔水蒸炖一段时间,稍微放凉后食用,有着比较好的止咳润肺作用。

  对于儿童受寒引起的咳嗽现象,也有着较好的改善效果。

  二、蜂蜜

  白萝卜搭配蜂蜜,能够起到止咳润肺的作用。尤其是对于慢性咳嗽以及慢性支气管炎患者来说,服用一些白萝卜蜂蜜水,有着非常好的止咳化痰作用。

  三、葱白

  尤其是在出现感冒咳嗽的时候,可以用白萝卜搭配葱白,以及几片生姜煮水饮用,能够起到化痰止咳、宣肺解表的作用。

  对于风寒感冒导致的咳嗽痰多、身体畏寒现象,有着非常好的改善效果。

  四、雪梨

  白萝卜搭配雪梨,有着清热润、化痰止咳等功效。不管是哪种因素导致的咳嗽,患者在日常中可以将白萝卜和雪梨共同榨汁饮用。

  也可以用白萝卜和雪梨搭配煮水饮用,润肺效果都非常好。

  五、猪肺

  白萝卜和猪肺都有着清肺养肺的功效,而且在猪肺当中还含有大量的蛋白质、维生素、脂肪等物质,有着润肺、健脾胃等功效。

  白萝卜和猪肺搭配少量的杏仁加水熬汤饮用,有着止咳平喘、清热化痰等功效,对于各种肺部疾病导致的咳嗽痰多等现象,有着非常好的调理功效。

  六、胡椒

  对于咳嗽痰多以及痰液发黏难以咳出的患者来讲,日常中可以用白萝卜加白胡椒、生姜、陈皮煮水饮用。

  可以快速清除呼吸道中的一些黏液,达到止咳、化痰、润肺等多种功效。

  总而言之,虽然白萝卜是一种比较多见的蔬菜,但有着开胃、利水、消肿等多种功效。

  而且适当的吃一些白萝卜,还有着止咳、化痰、润肺的作用。尤其是与以上6种食材搭配时,止咳润肺效果会更佳。

  但值得注意的是,白萝卜不能代替药物,在患有一些疾病导致咳嗽时,一定要前往医院,在医生指导下采取相应的方法治疗,才能够起到保障自身健康的作用。