当前位置: 江南文明网 > 健康 >

并不是身体强壮的就不会得癌,体弱的就不会长寿

条评论

并不是身体强壮的就不会得癌,体弱的就不会长寿

由于近几年癌症的频发,导致很多人开始关注起健康的问题,更有很多人开始研究起长寿的秘诀,希望能够从中找到患癌的规律。

在这一过程中,我们会发现一件奇怪的现象,就是有些人平时看起来健健康康的,身强体壮的,平时基本上很少往医院去,却突然被查出癌症,而那些平时总是药不离身,体弱多病的人,反而更加的长寿,这到底是什么一回事呢?

身强体壮的人突然被确诊癌症,体弱的人反而更易长寿,是咋回事?

身体强壮的人,并不一定身体就好,体弱的人,身体未必就不好

确实,身强体壮的人,平时的免疫力应该不会差,但是免疫力好只能说明平时的生存质量比较好,平时的一些小病小灾或许能够抵抗得了,可对于一些重大的疾病,尤其是癌症,还具有一定的遗传性,并不是有好的抵抗力就行的。

而那些体弱多病的人,给人的感觉是病恹恹的,但其实只是生一些小病,加上平时经常用药,已经对一些细菌和病毒产生免疫了,一旦生病的话,免疫系统就能及时察觉出异常,加上本身没有一些遗传史,那么自然不会生什么大病。

身强体壮的人突然被确诊癌症,体弱的人反而更易长寿,是咋回事?

强壮的人自认为自己身体,忽视体检,而体弱的人总害怕生病,及时检查身体

平时一般身体比较强壮的人,对自己的身体是比较自信的,在这种心理的影响下,觉得平时的检查根本没有必要,即使检查也查不出什么问题,疾病也不会随意的找上门。平时就算生病,也会选择用自己靠自身抵抗它,长时间就会造成身体的各个机能的损伤,增加了患癌的风险。

而那些体弱的人,平时总是生病,已经感到害怕了,不想每次都受疾病的折磨,于是平时会想尽办法地避免生病,对于体检也是比较重视的,一发现问题就及时进行治疗,身体内部环境被改变之后,那么患癌的几率相对就低。

身强体壮的人突然被确诊癌症,体弱的人反而更易长寿,是咋回事?

因此,并不是身体强壮的就不会得癌,体弱的就不会长寿,而要想远离癌症,身体更加的长寿,以下几点还是要注意的。

1. 平时少碰烟酒

烟酒现在已经成为很多人日常必备的,总觉得压力大的时候,喝点酒,抽支烟就能够得到缓解,确实烟酒里面所含的物质,对于大脑的神经有一定的刺激作用,可以使人暂时得到放松。但是里面同样含有很多的有害物质,进入身体之后,损伤的不仅是血管,对人的细胞也会有很强的腐蚀性,长时间会增加患癌的风险。因此,平时要想有一个健康的身体,远离癌症的话,那么最好少碰烟酒。

身强体壮的人突然被确诊癌症,体弱的人反而更易长寿,是咋回事?

2.少吃保健药品

现在很多人对自己的身体是比较重视的,总觉得为了预防疾病,平时可以做点什么,于是开始有吃保健药物的习惯,毕竟只是用来保健的,肯定是多多益善的。但这样的想法肯定是错的,因为保健药物也是药,里面的毒性也是存在的,一旦长时间服用的话的,对于肝脏、肠胃等都是有很大损伤的。所以说,即使药效再好,也不要随随便便地服用一些保健药物,如果在必要的情况下,也要在医生的指导下进行,以免影响到身体的健康。

身强体壮的人突然被确诊癌症,体弱的人反而更易长寿,是咋回事?

3.一日三餐要规律

吃饭是每个人每天必须要做的事情,毕竟老话有说,一顿不吃饿得慌。而日常有很多的人因为减肥,或者时间的关系,总是忽视一日三餐,经常有不吃早饭,或者不吃晚饭的习惯,其实这样的做法对健康是有很大的损伤的。首先长时间的不吃早饭或者晚饭,会有营养不良的情况出现,再加上饮食上搭配的不均匀,免疫力会逐渐地降低,就会增加得病的风险,甚至是癌症。因此,每天的一日三餐要按时吃,并且合理的计算能量的补给,避免营养摄取不足。

身强体壮的人突然被确诊癌症,体弱的人反而更易长寿,是咋回事?

4. 每天适当做点运动

适当的运动不仅能够缓解人身上疲劳感,而且还会加速代谢和循环的速度,帮助身体更好的排毒,只要毒素及时的被排出体外,那么就能相对减少疾病的风险。因此平时适当的抽出点时间,不要多,每天即使半个小时走走路,散散步,深呼吸等等,对身体都是有利的。

身强体壮的人突然被确诊癌症,体弱的人反而更易长寿,是咋回事?

因此,在癌症面前,并没有身体好坏的区分,只要身体内的大环境适合癌细胞生存的,那么谁都不会例外,同样有患癌的风险,及时预防才是关键。