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比别人老得快?可能是肾虚,肾虚的几大症状你

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比别人老得快?可能是肾虚,肾虚的几大症状你

人的一生都受着肾的主宰,牙齿、骨骼、头发、月经、身材、面容等,都会随着肾气的变化而变化。那么肾虚了有哪几种症状呢?

1、容颜衰老

肾虚让容颜美丽尽失。难看的黑眼圈出现了,面色也是苍白无光,面容憔悴甚至长斑。

2、牙齿问题

因为肾负责全身骨骼的健壮,而牙齿也属于骨骼的一部分。一旦肾气衰退、肾精不足,不能充养牙齿,就会出现牙齿枯槁、黄黑、松动以及脱落等。

3、头发焦黄、花白甚至脱落

头发的营养来源于血,但头发的生机却根源于肾气。肾气旺盛,毛发就茂密乌黑有光泽,且强韧不易脱落,反之则毛发稀疏易脱落,发质干枯无光泽,也容易变白。

4、眼睑浮肿

肾主水液,肾虚,水液不能及时排出,就会出现眼睑浮肿等现象。早上起床后,总感觉眼睛不舒服,有浮肿现象,可以去找中医看看是否肾虚。

5、腰酸背痛

肾虚的人一般都会有腰部疲劳、酸软的症状,这也是临床诊疗时,患者多主诉的症状之一。

6、怕冷

是肾阳虚的一个非常典型的特征。肾虚有肾阳虚与肾阴虚之分,肾阳虚,就会出现怕冷现象。顺便提一下,肾阴虚的人不会怕冷,但是会有“热证”表现,如手足心发热,会让人变得烦躁不安,注意力难以集中,且常常伴随着失眠、多梦等症。

大家若是出现以上的症状一定要及时进行治疗,此外的个人生活也要作息规律,懂得调节。别太拼命,否则,疲劳过度会导致肾虚。劳逸结合,才能健康长久。