随着我们现在生活节奏的加快，以及生活水平的不断提高，导致很多人在饮食上开始不注意，例如一天三餐不规律、经常吃外卖，吃路边摊的食物等，这是习惯都会导致我们的胃部受损，进而导致胃病的出现，而且现在得胃病后去医院，很多医生都会让患者做个C-13呼气试验，检查是否有幽门螺旋杆菌感染。其实胃部患有幽门螺旋杆菌，我们可以通过嘴巴可以知道，那么导致胃部感染幽门螺旋杆菌的因素有什么呢？平时如何预防呢？接下来就跟随小编一起来了解一下吧！

 

一、口臭

当你的肠胃感染了幽门螺旋杆菌的时候，就会影响到胃的消化和吸收功能，身体内就会堆积大量的毒素和垃圾，这样更加有利于幽门螺杆菌的滋生繁殖大量的幽门螺旋杆菌在体内不断的发酵就会产生难闻的气体。

这些气体可能会通过口腔排出来，慢慢的就形成了口臭，所以当你的嘴巴向你“吐槽”的时候，也说明你的肠胃中可能感染了幽门螺旋杆菌，希望你能够引起重视，

 

二、导致胃部感染幽门螺旋杆菌的因素

1、聚餐

我国特定的饮食习惯，就是很少分餐，所以经常在外就餐，并且餐馆的碗筷并能做到彻底消毒，细菌则更容易在多人之间造成传染。幽门螺杆菌是“吃进去的细菌”，不但传染性强，而且在人体胃部内可以顽强地生存。

 

2、吃生食

如果在平时爱吃生食，那么也会导致患上幽门螺旋杆菌，例如没有熟透的牛排、生的日料，吃火锅时没有完全烫熟的食物，或生的食物和熟的食物共用同一双筷子，交叉感染。同时，经常性吃刺激性食物的人，也是给幽门螺旋杆菌增加了入侵的机会，因为胃肠受到刺激后会影响胃黏膜，造成胃部抵抗性下降。

 

3、晚上不刷牙

晚上不刷牙也会导致胃部患上幽门螺旋杆菌，由于食物残渣，留在口腔内，如果不刷牙，不仅容易形成牙垢和牙菌斑,，还会大大的增加幽门螺杆菌的感染几率，从而使得幽门螺杆菌会通过口腔到达胃部。

 

如何预防呢？

1、如果家中有幽门螺杆菌感染者，那么就需要采取分餐制，并用消毒处理好的碗筷；

2、 养成一个饭前；便后勤洗手的好习惯

3、 如果在外聚餐时，建议使用公筷。

 

今天的内容小编就为大家分享到这里，如果你患上幽门螺旋杆菌，也不用惊慌，配合大夫的治疗即可，主要是养成一个良好的生活习惯！今天的内容小编就为大家分享到这里，如果你还有什么更好的建议，欢迎在评论区留言，感谢大家的阅读，我们下期再见！