一个民族，如果不传承和保护本民族的语言、服饰、音乐、舞蹈、习俗等传统文化符号，视外族音乐、服饰、语言、习俗等文化为宝，缺乏民族文化自信，这个民族将会消亡在人类历史文明发展的进程中。庆幸的是，在外来文化侵袭土家文化的今天，湘鄂渝黔武陵山区的龙山坡脚，永顺双凤，古丈等地的土家人，始终热爱自己本民族的文化，他们今天在武陵山区土家族舍巴节上展示的原始摆手舞，让我们从他们的传统服饰、传统音乐、传统舞蹈语汇等文化符号中，看到了一个民族的自信，一个民族的精神，一个民族永远向上的力量，一个民族的文化之根……
【视频】千年文化之根，世代子孙传承《土家摆手舞》
湘西土家摆手舞
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中国土家族第一村——永顺灵溪镇双凤村，位于湘西永顺县城西南方向九龙山之巅的一处凹地，至今完整保留着古老原始的土家族民风民俗，是中国土家族上千年历史文化的再现和缩影。据考证，双凤自李唐建村，历两百余代，两千多年。双凤村土家族原始摆手舞传承数千年
湘西州龙山县坡脚土家族摆手舞
湘西州古丈县土家族摆手舞
