鼻塞咳嗽流鼻涕，试试这5种方法

 

1、 冷水洗脸

可添加抵当手段。

 

2、 葱根熬汤

葱白和葱根洗净熬汤，煮沸10-15分钟即可饮用。

大葱有散寒解表之效，葱白有通阳感导。

 

3、 盐水漱口

逐日迟早、餐后用淡盐水漱口，可拔除口腔病菌，治疗口腔疾病，防止感冒。

 

4、热水泡脚

每晚用40°-50°的水泡脚15分钟，可抗御伤风。

水要没过脚面，水凉了再参加热水。

 

5、 按摩鼻沟

两手对搓，掌心发热后推拿迎香穴（位于鼻梁两侧旁开0.5寸处）3-5分钟，可防止感冒与加剧伤风后的鼻塞症状。