当前位置: 江南文明网 > 健康 >

身体出现3种情况时,意味着血栓“上门”了

条评论

身体出现3种情况时,意味着血栓“上门”了

  1、手脚麻木

  一般来说,如果长时间保持一个姿势,或者在睡觉时长时间压迫手脚,此时便会出现手脚麻木的现象。但是,如果自己没有上述情况,却依然存在手脚麻木的情况,此时就需要引起重视了,很可能是身体出现了血栓。

  这是由于体内如果存在血栓,那血液便会阻塞现象,而体内的血液循环速度也会随之出现减缓,此时手脚部位的血液便会无法及时得到供应。

  不仅如此,如果血栓来临,手脚还会伴有温度下降,甚至出现手脚冰凉的现象。

  因此,如果发现自己存在无缘无故的手脚麻木,且伴有手脚冰凉时,就要引起注意了,小心是血栓找上门。

  2、睡觉流口水

  流口水的现象常发生地婴幼儿时期,这是由于此时的小孩子还没有自主意识。通常情况下,该现象会随着年龄的增长,随之消失。此外,如果口腔存在异常,也会出现流口水的现象。

  一般来说,如果自己总是不自主的流口水,并且一时无法改正,那多半是血栓来临了。这是由于血栓会造成血管出现堵塞现象,尤其会引发大脑血管被堵,此时咽喉部位乃至口腔部位的肌肉便会随之受到影响,进而引发流口水的现象。

  因此,当自己出现总流口水的现象时,一定不要忽略该种情况,可能正是身体在向自己发出血栓的预警。

  3、呼吸困难

  人们都知道,肺与人们的呼吸有着密不可分的联系。通常情况下,如果肺部没有异常,那么人体的呼吸应当是顺畅无阻,且不会让自己感觉难受的。

  但是,如果身体里存在血栓,肺部同样也会受到血栓影响,此时肺部的血液循环也就会随之受阻,而如果肺部血液供应不足,便会造成人体出现呼吸不顺畅,甚至呼吸困难等。

  因此,当如果自己无缘无故出现呼吸困难的症状时,一定要引起重视,避免因自己的疏忽,给身体造成不可逆转的危害。

  想要改善血栓症状,不妨试试以下2种动做:

  1、踮脚尖

  踮脚尖是生活中常见的一种动作,但是其虽然看起来平常,且没有什么运动量,但是对人体而言,却是极好的。

  踮脚尖不仅可以增强小腿部位肌肉的力量,还能有效促进人体血液循环,提高身体的代谢能力,从而减少血管中的垃圾、毒素等,对保护血管有着极佳的作用。因此,要想改善血栓,不妨试试踮脚尖。

  2、捏耳垂

  说到捏耳垂,相信很多人会问“耳垂有什么可捏的?”其实,耳垂上面有着许多的穴位,经常捏耳垂,相当于是在按摩。

  而在按摩到相应的穴位之后,可以有效保持血液流通顺畅,从而降低血管发生堵塞的机率,对于保护血管,可谓是百利而无一害的。

  因此,捏耳垂也能有效帮助自己保护血管健康,从而预防血栓发生。

  综上所述,血栓会给人体的健康造成极大的危害,而自己如果不想被血栓“盯”上,就势必要注意自己身体的变化。尤其当自己出现上文所提及的手脚麻木、睡觉流口水、呼吸困难等症状时,一定要引起重视,这样才能更好的帮助自己预防血栓所带来的危害。

  此外,在日常生活中,自己还可以通过踮脚尖、捏耳垂等来促进血液循环,从而帮助自己预防血栓“找”上门,同时也能更好的保障自己的健康。