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上厕所时有哪些症状很有可能是肠道息肉?

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上厕所时有哪些症状很有可能是肠道息肉?

  1、腹泻

  腹泻是肠息肉的首发症状,息肉生长到一定程度时会影响肠道功能,使得肠道功能紊乱,进而导致腹泻。若持续性腹泻或排出黏液便,还需及早去医院做肠镜检查,排除肠癌的可能性。

  2、腹痛

  随着病情进一步发展,息肉数量逐渐增多且增大,严重时可堵塞肠道。排大便时粪便挤压息肉,从而导致腹痛,排便结束后疼痛感减轻。

  3、便血

  肠息肉是异常增生的组织,质地脆弱,往往跟肠内容物发生摩擦,从而导致出血。随着肠息肉生长,会浸润和侵及肠壁小血管,导致出血,进而造成便血。

  如何判断腺瘤性息肉是否会发生癌变?

  1、看息肉大小

  息肉越大癌变的风险就越高,不足1厘米的腺瘤性肠息肉癌变率低,超过2厘米的腺瘤性肠息肉癌变风险较高哦。

  2、看息肉形状

  普通息肉生长在肠壁上,息肉蒂跟肠病相连,易被发现和切除。但平坦型息肉基底宽,直接附着在肠壁上难以被检查和切除,癌变风险高。

  3、看数量和家族史

  单个息肉癌变风险低,息肉数量越多,癌变风险就越高。息肉发生也跟遗传脱离不了干系,特别是有肠癌和肠癌家族史的人应引起高度重视。

  如何降低肠息肉癌变风险?

  1、调整饮食结构

  高动物蛋白、高脂肪、低膳食纤维的饮食结构是引发肠癌的主要原因,所以应避免此饮食结构。少吃红肉和加工肉类,不妨以鱼肉禽肉、奶类蛋类和瘦肉替代。掌握正确的烹调方式,以蒸煮炖或凉拌替代油炸和烧烤。多吃新鲜蔬果和五谷杂粮,远离熏制和腌制食物,发霉变质的食物必须扔掉。

  2、维持粪便通畅

  经常便秘可延长粪便在肠道停留时间,使得肠道中吸收有害物质,持续刺激直肠黏膜,引起慢性炎症,甚至导致肠息肉。因此应养成按时排便的好习惯,晨起或饭后不管有没有便意都要去厕所蹲一蹲,久而久之能形成条件反射。排便时应专心致志,不能玩手机或读书看报,拉大便的时间控制在5分钟以内。

  3、减少久坐

  久坐不动会增加患结肠癌风险,因此应减少久坐时间,每坐一小时站起来活动5——10分钟。每周至少运动150分钟以上,如快步走、骑自行车、游泳或跳绳等能活化肠道,缓解便秘。

  温馨提示

  若肠息肉患者出现慢性便秘或腹泻、便血、便秘腹泻交替进行应及早去医院做肠镜检查,必要时需手术切除。手术切除后并不代表着万事大吉,因为肠息肉复发率较高,患者还需定期做复查。与此同时做好生活干预,适当补充膳食纤维。