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女孩身上有点肉并不是坏事儿,反而健康

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女孩身上有点肉并不是坏事儿,反而健康

  网上又有了关于身材微胖更健康的这一说法,那么事实真的如此吗?医生表示:女性身上有点肉,这几个好处是他人羡慕不来的。

  1.抵抗力强

  曾经有人做过针对于流行病的调查,结果显示,相比较身材纤细的人而言,胖一点的女性更难受到病原菌的侵害,这是因为过瘦的人平时吃的少,由此很容易导致营养不良,进而引起抵抗力变差的问题,而正常饮食的女孩虽然肉多一点,但吃饭均衡不挑食,有助于提高免疫力。

  2.心脑血管畅通

  众所周知,近些年来心脑血管疾病的发病率越来越高,它的发生除了跟不良的生活习惯有关之外,体内脂肪的多少也有一定的联系。臀部脂肪比较厚的人,更不容易出现血管疾病,因为臀部的脂肪不仅能为身体提供更多热量,还可以避免胆固醇囤积在血管中,进而防止血管堵塞问题出现,由此也就降低了心脑血管疾病的发病概率。

  3.更长寿

  研究发现,到了老年之后,微胖的人群骨密度更高,并且呼吸系统疾病、糖尿病和骨质疏松症的发生率也比较低。

  4.月经规律

  临床调查显示,身材过于消瘦的女孩出现月经紊乱甚至闭经问题的可能性更大,尤其是经常为了减肥而过度节食或运动的女性,更容易影响身体的内分泌,导致激素水平下降。反之,专家表示,女孩子身体上有些肉,好处还不少,首先因为脂肪里面还有类固醇,它是形成雌激素的原料,在这种基础上,雌激素便会不断的刺激子宫内膜,使其增厚,由此一来月经才会规律。

  5.抗癌能力强

  美国杜克大学专家曾经测量了癌患者接受治疗后的存活率,发现超重组的参试者治疗后,平均生存时间为23.6个月,肥胖组参试患者平均生存24个月,而身材普通或者消瘦的人平均生存仅为21.1个月。研究人员解释说,体重更轻,癌症治疗的耐受力就越差,而身体比较胖的晚期癌症患者抗癌能力更强,如果积极配合治疗的话,存活的时间也更长一些。