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冬吃萝卜夏吃姜—姜的家庭妙用

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冬吃萝卜夏吃姜—姜的家庭妙用

很多人都知道"冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开病方"这句俗语,在这里我跟大家整理一下姜的日常防病治病用途。

生姜的功效

生姜性味辛温,入肺、胃、脾经,可发汗解表,温中止呕,温肺止咳,解鱼蟹毒,解药毒。

风寒感冒,姜糖水

生姜具有很好的驱寒发汗,化痰止咳功效,对于因感染风寒引起感冒效果很好。夏季出汗多,很容易受风寒,可以喝红糖姜水,出出汗,将寒气排出来,再加上休息,让身体自然修复,很快就好了。

急性肠炎,姜丝粥

夏季细菌生长繁殖异常活跃,容易污染食物而引起急性肠胃炎。姜有抗菌作用,早上用姜熬粥,熬汤,对夏季高发病急性肠炎能起预防作用,也有治疗作用,我之前的文章中也有介绍。

畏寒怕冷,姜枣茶

很多女性一到冬天,手脚冰凉,或者腹部冷痛,月经痛,有条件的话,平常早上煮一杯姜枣茶,特别现在夏季,是喝姜枣茶的最佳季节。

开胃健脾,醋泡姜

姜是调理脾胃最好的一味中药,早上吃点醋泡姜,开胃止呕,止胃寒,降腻,帮助消化吸收。胃口开了,精神好了,工作也有劲了。

生姜还有其他的一些功效,防中暑,防晕车,解毒等作用,以上几方面是家庭中经常遇到的情况。